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            筆趣閣 > 玄幻小說 > 從俯臥撐開始肝經驗 > 第188章 太極拳升級“消力”

            第188章 太極拳升級“消力”(3 / 4)

            方誠隨后翻開第二本書《犯罪心理學》,繼續練習“速讀”技能。

            大約三個小時后。

            啪嗒。

            書本被合攏,方誠長長地吐了口氣,輕輕地揉了下額頭。

            眼前飄過幾條經驗增加的提示信息。

            【速讀經驗+7】

            【速讀lv1(210/250)】

            兩本厚厚的學術著作經過連續三遍的反復研讀,可以說已經爛熟于心,就像印刻在腦海里一樣。

            隨便回想一段內容,方誠都能準確把握句子,熟練背誦出來。

            即使和書本重新對照,也幾乎沒有什么差漏。

            略顯不足的,就是每次多讀一遍,收獲的經驗會變得越來越少。

            第一次,經驗+2;第二次,經驗+1;第三次,兩本書加起來就只有1點經驗。

            估計到了第四次,就基本沒有任何經驗增加。

            畢竟,自己已經完全記住整本書的內容。

            方誠抬起頭,目光掃過書架上一摞摞教材、詞典和文學著作。

            接下來兩天,可以把這些書重讀一遍,全部記在自己的腦子里,應該就能順利升級。

            就是不曉得,大師級的“速讀”會有著怎樣卓越的效果呢?

            感受到精神略有疲意后,方誠收起書本,站起身來,美美地伸展了下懶腰。

            隨后又望向被窗簾遮擋的窗戶,一雙藏在鏡片后的瞳孔微微閃爍光芒。

            盡管不知道特搜隊專員究竟有什么特殊能力,是否掌握類似“透視”這樣的逆天技能。

            小心行事,總不會錯的。

            現在已經努力學習了幾個小時,自然需要鍛煉下身體,活動下筋骨。

            打個太極拳,應該不算太過分吧?

            方誠揮舞手臂,踢了踢腿。

            干脆就在狹小的臥室內,慢悠悠地打起一套二十四式馬氏太極拳。

            一招一式,進退有度,看著軟綿綿的,卻十分瀟灑飄逸。

            因為不像以往練拳那樣強調力度,追求一擊必殺。

            方誠反而有種越練越流暢,越練越放松的感覺。

            身形隨著招式套路,徐徐舒展,仿佛一團隨風漂浮的云絮,又像是一條汩汩流淌的溪水。

            一氣呵成,綿綿不絕。

            整個身體異常放松自然。

            漸漸地,連心境都開始安定下來。

            外部環境隱藏的種種危險,心中積壓的諸多焦慮思緒,全部隨著行云流水般的動作,不斷消解、流逝。

            在這種刻意打慢的拳法練習中,一種前從未有的感覺隱隱浮現心頭。

            方誠驀然想起馬建國和武大通平時的教導,心中慢慢有了更深刻的領悟。

            太極拳是一門武術與養生并重的拳法。

            在修煉過程中,“慢練”被視為一條至關重要的原則。

            這種練法不僅關乎技藝的精進,更蘊含了深厚的道家哲學思想。

            也就是所謂的以柔克剛,以靜制動,陰陽相濟,內外合一。

            體現在招式上,通過柔和、緩慢的動作來應對強硬、急躁的攻擊,從而實現借力打力,后發制人的效果。

            古今中外各種格斗術,無不追求力量、速度,講究大勝小、快勝慢、強勝弱,

            唯獨太極拳卻反其道行之,以辯證的觀點來看待對抗中的大小、快慢、強弱,認為沒有永恒無常的強弱,強到了一定程度會變弱,弱到了某個時候也可以勝強。

            所以想要真正掌握這種特殊的拳法,就不能像學拳擊、散打那樣想著怎么盡快打倒對手。

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