<button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

  • <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

            筆趣閣 > 玄幻小說 > 從俯臥撐開始肝經驗 > 第186章 壁虎游墻功

            第186章 壁虎游墻功(4 / 4)

            盡管對于這次升級的強化獎勵非常滿意,心中卻還稍微存在一些缺憾。

            假若能再獲得少許敏捷屬性點,讓自己的身體恢復文質彬彬的正常狀態那就更好了。

            想到這里,方誠目光微閃,再度召喚出面板。

            仔細查看其中幾項相對來說,進度條比較高的技能。

            【速讀lv1(203/250)】

            【廚藝lv1(119/250)】

            【拳擊lv2(205/500)】

            【散打lv2(267/500)】

            【太極拳lv0(68/100)】

            【泰拳lv1(159/250)】

            這些技能距離升級都不算太遠,快則十來天,慢則一個多月。

            以練習效率看的話,或許只有太極拳能在最短時間內完成突破,實現升級。

            方誠把希望寄托在下一次強化獎勵上。

            旋即收斂思緒,穿好外套。

            接著又從冰箱里取出一份從超市買的雞胸肉夾心三明治。

            先將就吃上幾口,充充饑。

            隨后不做耽擱,立刻開始著手烹飪一頓豐盛的,富含高蛋白與微量元素的營養早餐。

            要知道,運動后30分鐘左右,身體對營養物質的吸收效率最高,是攝入食物、補充能量的最佳時機。

            當初在圖書館里借閱那么多醫學書籍,方誠可不是白看的。

            廚房里,煤氣灶吞吐幽藍的火苗。

            方誠手拿鍋碗瓢盆,叮叮當當,開始新一輪的忙碌。

            這時,門外卻傳來一陣動靜。

            咚,咚。

            好像有人在輕輕地敲門。

            聽到聲音,方誠旋即放下準備切肉的菜刀,邁步朝玄關走去。

            吱呀——

            門打開之后,顯露出一張熟悉而俏麗的臉龐。

            周秀妹穿著白色毛衣,胸前系著圍裙,貌似也在廚房里忙活,匆忙跑過來。

            兩人四目相對,一時間略顯尷尬。

            “誠哥,我早上起來的時候,沒見到你的,你去哪里了?”

            周秀妹眼眸眨了眨,臉頰微微泛紅地問了一句。

            看得出,她之前已經來這里敲過好幾遍門。

            方誠故作從容地回答:

            “我有早起鍛煉的習慣,怕打擾到你,所以沒跟你說。”

            周秀妹倒是沒有繼續就這個問題聊下去。

            隨后嘴角微抿,仿佛鼓足勁般,稍許提高些聲量:

            “我剛剛做了早餐,要不一起吃點吧?”

            說著抬起雙眸,有些緊張地望著方誠。

            見她臉龐上滿是期待之色,方誠猶豫了下,還是點頭應了聲好。

            周秀妹聞言眉眼舒展,立刻喜滋滋地跑回家:

            “廚房煲著湯,應該快好了,我現在就去替你盛一碗。”

            :<ahref="https://u"target="_blank">https://u</a>。手機版:<ahref="https://u"target="_blank">https://u</a></p>

            最新小說: 我廚神,宗門上下都被饞哭了 開局成野神?我靠香火證道真神! 天命皆燼 榆仙 穩健修仙:開局詞條勞逸結合 劍道:我和仙女姐姐雙修 一心退休的我卻成了帝國上將 多子多福:他兒子太多了 詩鎮乾坤 極道武圣:肉身無敵的我手撕詭異
            <button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

          1. <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

                    国产成人一区二区三区