紅燒兔肉，椒鹽蛇肉，蒜蓉青菜，酸辣雞蛋湯再配上跟七號領地交換的饅頭，這頓飯吃得干了一上午活的夏青差點原地升華。
她真的需要一個可信任的廚子，如果楊晉不是青龍大隊長，就算他進入三號領地只負責做飯，夏青也肯出高價雇傭他。
可惜啊……
楊晉看到夏青滿足的表情，成就感十足的詢問，“酸辣湯還剩半碗，還喝得下嗎？今天上午沒少出力氣吧？”
就算藍星進化了，一些基本的規則還是不變的。譬如，能量守恒定律。
進化者如果動用進化能力進行高強度運動、戰斗，就需要攝入大量的能量，才能維持身體機能的正常運轉。
就拿夏青來說，張三給她詳細檢測了身體進化狀態，作為四系進化者，如果夏青每天高強度勞動6小時以上，那么在這一天內，她就需要攝入至少五萬卡的能量，才能維持“收支平衡”。
五萬卡是多少？相當于進化之前的三十六斤牛肉所含有的能量！
如果人體長期處于使用大于攝取的能量負平衡狀態，機體為了自救，就會消耗脂肪儲備，然后是包括肌肉組織在內的蛋白質。這就是為什么夏青身為力量進化者，卻瘦得跟豆芽菜一樣的主要原因。
在這種情況下，她是無法發揮出全部進化能力的。
不過，即使現在是天災十一年，進化人類的腸胃和代謝功能，也無法在一天之內消化、吸收三十六斤牛肉。
用張三的話來說就是：藍星的這次進化是急促、瘋狂而完美的。
這次進化，在藍星遭遇宇宙射線攻擊的短時間內爆發，瞬間盈滿整個藍星的戕頤二元素，令藍星生物在一兩年的時間內完成的人類身體進化，是按照天災之前人類基因突變率，三百萬年定向選擇，才能達到的進化程度。
所以說，這次進化是急促而瘋狂的，如果不是這次進化，藍星當時的所有生物都因無法抵御宇宙射線和輻射所帶來的沖擊而死亡。
頤和戕元素，是完美的突出體現，這兩個元素對立統一，維持了藍星現在的生態平衡。
這兩種元素都含有大量的能量，但屬于頤進化生物的人類，只能從頤元素中獲取能量，攝入戕元素只會對身體帶來傷害。
頤元素含量超過5?、戕元素含量低于5‰的食物，即高能量、易吸收的高頤元素綠燈食物，是現階段的人類——包括普通人和進化者——攝入身體所需能量的最佳食物。
因為相比天災之前，現在的普通人也至少進化了一倍。
但在這個食物緊缺的年代，9999的人類，別說足量的高頤元素綠燈食物，就是普通綠燈和黃燈食物都無法獲取。就拿暉三來說，現在安全區還有90的人依賴用草和少量糧食、肉類制成的壓縮口糧生存。
天災加上極度的食物匱乏，導致人類社會秩序崩塌、人口數量銳減。
所以，暉三基地今年春天推廣高頤元素綠燈菠菜x2時，才會引起那么大的轟動。所以，張三才會如此重視四十九號山三區栗子林那只巨蜂，和六十號山北部湖泊中的頤蛇。
它們都是優質的高頤元素綠燈食物，如果能夠實現人工飼養，將在不破壞現有生態平衡的前提下，極大緩解人類目前所面臨的絕境。