嘔
整個訓練基地都是各式各樣嘔吐的聲音。
平圖斯看著這么一個表現，眉頭皺起。
皇馬球員的體能比他的預期要低一些，這需要他改動一些訓練計劃。
目前來說，中場球員的表現都很不錯。
譬如卡卡、阿隆索、赫迪拉等球員。
中場球員本身就要保證奔跑能力，因此體能會出色一些，最起碼他們沒有吐。
其中欠佳的則是迪瑪利亞、馬塞洛、本澤馬等等球員。
當然，也不是沒有表現出色的球員。
斯爾納在完成阻氧訓練之后，盡管面色痛苦，但卻沒有出現干嘔的情況，體能儲備以及攝氧量的適應能力很快。
至于剩下那一個
唰
平圖斯身旁，一道身影猛地急速穿梭。
其他人都是在慢跑，但這家伙卻是百米沖刺。
跑到盡頭之后，蘇克停下腳步，捂著額頭，開始平復自己的呼吸。
甚至于，有時候需要用手勢進行跟進調節，不斷地放緩呼吸頻率。
休息了一陣之后，這家伙又猛地開始急速沖刺到另一側。
如此周而復始。
蘇克身體上已經是青筋暴起，額頭兩端的青筋也是清晰可見，這些都證明，這家伙也非常的痛苦。
但相比預期其他人，這家伙的適應能力太強了。
平圖斯甚至都懷疑，蘇克是不是以前接受過這種訓練。
但不應該啊
這是他首創的訓練方式
蘇克在場邊不斷的調節著呼吸，盡管很痛苦，肺部在不斷的渴望更多的氧氣，甚至頭腦都有些在缺氧下發暈的程度，但在平復呼吸之后，這些都作用于肌肉下，更快的令肌肉達到臨界點，從而模擬在極限狀態的運動能力。
盡管很痛苦，但蘇克很喜歡這種訓練方式。
他明白，一旦克服了這種訓練，打硬仗就會變得輕松。
自己的體能比對方充沛。
在體能消耗的情況下，自己極限狀態的運動能力比對手出色。
這些都是打逆風局以及硬仗的關鍵一環。
最為關鍵的是，蘇克憑借狀態恢復卡，可以不斷的刷新狀態，以此來不斷的模擬極限狀態下的運動能力。
這簡直爽爆了
“再來”
蘇克的聲音透過口罩傳出來，嗡嗡作響。
他再次開始急速的沖刺。
這一幕，看的皇馬球迷們大呼怪物。
馬塞洛攤在場邊，那張黝黑的臉龐上竟是泛起一絲白色，嘴唇發白，雙眼無神。
剛開始，他覺得訓練可笑，而現在他壓根就沒時間笑了。
他看向蘇克，拍了拍旁邊撅著腚，嘔吐不停的迪瑪利亞。
“安赫爾，我看見了上帝”
迪瑪利亞扭頭看過去，當他看到蘇克臉上的口罩之后，頓時一股惡心感涌上心頭。扭頭開始狂嘔。
嘔
迪瑪利亞開始一頓彩虹宣泄。
第一天的訓練結束了。
平圖索所謂的開胃菜令這些皇家馬德里球員們簡直苦不堪言。
回家時，他們都不敢駕車，最后還是俱樂部直接派大巴車，一個個給送回家。