這時候莫聲谷要是還推遲那他就不是男人了，心中大吼一聲，莫聲谷直接把楊夢妍撲倒在床上。
由于楊夢妍是第一次，所以莫聲谷很是憐惜她，只要了一次就結束了戰斗，而借助著莫聲谷的雙修之法，楊夢妍卻是達到了返璞歸真境巔峰，只差一絲就可以突破到后天巔峰，也就是后天九重了。
莫聲谷相信兩人再雙修幾次楊夢妍就可以突破了，要知道他現在可是先天之境，比之楊夢妍的修為可是高了一個大境界，因此借助雙修之法楊夢妍得到的好處是無法想象的，而且楊夢研還是第一次，好處更大。
就是這段時間的雙修，殷素素五女也是修為精進，紛紛做出了突破，可以說殷素素他們現在全都是可以鎮壓一方的強者了。
第二天一早，莫聲谷醒來之后看著躺在自己懷中依然熟睡著的楊夢妍，不禁露出了一抹溫柔的笑意。
大概是感覺到了莫聲谷的注視，楊夢妍緩緩的睜開了眼睛，也許是因為剛剛睡醒，眼神還有些茫然、不過很快楊夢妍就反應了過來。
“啊”見到自己渾身赤裸，而莫聲谷正注視著自己，楊夢妍不禁輕呼一聲，躲進被窩里，臉色紅潤起來。
“好了，時間不早了，該起來了。”
“你你先出去。”楊夢妍羞澀到。
“昨天不是都看過了么，有什么好害羞的。”
當然莫聲谷也只是在心里想想而已，這話他可不敢說出來，直接起來穿好衣服，莫聲谷離開了房間。
當早餐準備好的時候，楊夢妍才緩緩的從房間里出來。看著楊夢研走路怪異的姿勢，已經是過來人的殷素素等女卻是嗔怪的瞪了莫聲谷一樣，接著就是似笑非笑的看著楊夢研。
“夢妍妹子快來，姐姐弄了些紅棗粥，你吃一些補一補。”
聽到殷素素的話，楊夢妍臉色羞紅的把頭埋在了胸口。
“好了，吃飯吃飯。”見到楊夢研不好意思了，莫聲谷連忙開口緩和氣氛。
“呦，真是有了新人忘舊人啊，這么疼你的小情人。”趙敏語氣怪異的說道。
莫聲谷當然知道眾女不過是發泄一下不滿而已，所以他也沒有反駁，只是陪笑著。
很快一頓飯就在莫聲谷插科打諢之中度過。
當大船抵達岸邊的時候，楊夢妍也已經恢復了過來，而眾女也接受了這一件事。只是莫聲谷卻感覺到楊不悔的眼神更加的幽怨了。
返回大都之后，莫聲谷再次閉關了。
現在莫聲谷會的功法有許多，但是卻缺少一門煉體的法決。雖然從少林得到的一些煉體法門，例如金鐘罩、鐵布衫、金剛不壞體神功等，都不錯，但是莫聲谷總感覺這并不適合自己，所以他準備結合這些煉體的功法創造出一門最適合自己的法門。
本來以莫聲谷的修為是不足以做到的，但是有了武道總綱，這卻都不同了。
當初莫聲谷也問過小天，這部武道總綱的由來，但是卻并沒有得到答案。對此莫聲谷也沒有在意。
煉體，莫聲谷所知道的方法大致有兩種不同的途徑，一種是外力鍛體，另一種是內力鍛體。
所謂外力鍛體就是借助外力來淬煉身體，而外力就是用鐵錘擊打身體，借助瀑布的力量淬煉身體等，這些都是外力鍛體。