卡普擊敗青椒的事情，僅僅在香波地上喧囂了兩天就一切恢復正常，畢竟世界上每天發生的事情太多了，世界經濟報能為此加刊，已經夠給青椒面子了。
甚至要不是有海軍英雄卡普的參與，可能都不會有加刊，而是直接放到下一期的報紙上。
第三屆特訓營Z島混戰的落幕，讓維達爾基地長的生活，開始變得樸實無華起來。
每天八點起床，洗漱，九點享用伊索卡中尉專門送來的早餐，其實就是一些水果和一杯果汁，十點坐在辦公室里處理基地內的事務，其實就是看各項物資的消耗，如果需要補充就給本部那邊打電話，還有就是派人將關在監獄里的海賊送往推進城，這個也需要他親自簽署的文件。
十一點到十二點是午休時間，也是他陪著海牛玩耍的時間，下午一點到三點也是工作時間，不過根據每天文件量的多少，時常會提前下班或加班。
畢竟只是一個香波地群島，若不是他給海軍搶回了管制權，現在應該會更閑一些，就像之前的安托萬中將那樣，大部分時間都在辦公室里看報紙，抽雪茄，喝咖啡。
對了，還有0號大區的開發和建設，諾爾上校也會時常發來報告。
再加上他手底下有著蓋理少將，艾勒準將，畢維斯準將，羅杰斯少校，古米爾少校，文森少校，拉巴尼上尉，辛普森上尉，維尼中尉等一眾將校，實際的管制任務根本不需要他來操心，有鬧事的他們完全能自己解決。
因此，三點之后的時間，維達爾全部拿來做自己的事情，修煉，改造以及管理家族。
原本他對修煉的上心程度并不高，覺得自己差不多到了一個瓶頸期，想再往上進一步需要再來幾場生死大戰，或者碰到什么機遇讓果實能力覺醒了。
可當他看到巴雷特在特訓營的成長速度后，心中多多少少產生了壓力，尤其是在知曉這小子未來達到的層次后，這種壓力就越發大了起來。
這一天，下午兩點四十分。
“基地長，您訂購的器材到了，現在正放在操場上。”伊索卡中尉來到辦公室。
“是嗎，走，去瞧瞧！”
維達爾連忙放下手中的鋼筆和文件，滿懷期待地帶著對方走出房間。
“哇哇！”
他剛來到操場上，正在遠處和辛普森上尉對練的小海牛，直接停下動作朝著他這邊高聲招呼起來。
“好好，你繼續練，我這邊也要開始了。”
對著小海牛說了一句，說著維達爾的目光放到地上幾個巨大的事物上，一個是比他還要高出兩頭，寬三四米，厚近兩米的大鐵塊。
這個鐵塊是真正的鐵塊，而不是指六式里的那個‘鐵塊’，也是他給自己找來的練拳沙包！
“來自‘未來王國’巴爾基摩亞，摻雜了海樓石成分的特種合金，據說擁有超越鉆石的硬度以及緩慢自我恢復的功能，是高端強者們用來修煉的絕佳工具，價值兩億兩千萬貝利。”伊索卡中尉適時地說出維達爾早已知道的信息。
畢竟這東西是他要求對方向巴爾基摩亞訂購的，在這個世界除了高強度的戰斗，通用的修煉方法大體分兩種。
一種就是不斷捶打自己的拳頭和身體，如果掌握了武裝色霸氣的力量，那么捶打時還需要附上一層霸氣，若是霸氣消耗沒了，那就純以**捶打，在這個過程中霸氣會自然而然地恢復，如此周而復始下去，不管是身體還是霸氣都會一點一點提升。