第六十八章自討苦吃
當天晚上，尚健行健身房里也有散打訓練的安排，但是徐龍在下班后，卻并未直接返回健身房，而是首先進行了耐力的訓練。
現在的徐龍，尋常的跑步已經很難滿足他在有限的時間內的鍛煉需求，可是要想利用不會引起他人誤會的速度跑到精疲力竭，徐龍估計，即使花一整個晚上的時間，應該都難產生實際的效果。
所以退而求其次的，他又在跑步的障礙上進行了變化，網購了可穿、可戴、可綁的許多沙袋，全部穿上之后，重量整整超過了20kg。
這是這些沙袋到貨之后，徐龍戴上他們的第一次跑步，或許是徐龍對自己的身體預估不足，也或許是沙袋的質量存在虛假描述，這加起來據說已經超過20kg的沙袋綁在徐龍的身上，仿佛只是插上了輕如無物的鴻毛，除了跑起來后覺得有些悶熱之外，基本上感覺不到任何的阻力。
跑了一個多小時，悻悻而歸的徐龍仍是面不改色氣不喘，手提著大包小包的沙袋，苦惱這么下去，就連跑步鍛煉都會成為一個大問題。
散打訓練的時間馬上就到，徐龍也沒辦法繼續在這個問題上過多糾纏，畢竟這也不是根本的問題，市區里不方便，大不了跑到偏遠一些的國道；負重不滿意，也可以將里面的沙子全換做金屬，那樣重量也能有成倍的增加。
徐龍走進健身房，熱情地與前臺的工作人員打了聲招呼，便返回自己的房間更換散打訓練的服裝去了。
徐龍的招呼很隨意，前臺的位置也是一轉而過，所以根本沒有注意前臺小姐姐臉上意有所指的微笑以及與旁人相視了然的眼神。
換好了訓練服，徐龍又抓了一把已經屬于他的常備品的麥麗素，一顆接一顆地嚼著，然后拿著之前焦軍送給他的散打拳套，向著散打訓練房走去。
訓練房內，所有的隊員都已經到了，焦軍也是老樣子，極為醒目地站在中間的擂臺上，指導著兩位學員進行對抗訓練，一邊示范一邊調整他們的動作幅度和拳腳出擊的角度。
因為前幾天和梁凱一起前往霧隱森林的緣故，這是近一周以來，徐龍第一次參加散打訓練，所以面對久違了的熟悉的面孔，徐龍走進房間之后，首先便向大家打了一聲招呼。
“各位哥哥姐姐，好久不……啊！”
“見”字還未出口便成了驚呼，徐龍突然感覺腳底下一滑，緊接著又感覺背后好似被人推了一把，然后整個人就似成了斷線的風箏，雙腿高高翹起之后，又重重地跌落回地上。
還好因為訓練的需要，地面上鋪著的橡膠軟墊緩沖了徐龍的一部分沖撞力量，才沒有讓他摔得太重，不過呼吸因此一滯還是免不了的。
只是摔倒之后，徐龍的“遭遇”并未就此結束，原先站在離門口較近的幾位隊員，立即將手中的各種護具拳套等等一股腦兒地全部砸向了徐龍。躺在地上的徐龍閃避不及，被一次次擊打在身上。
雖然并不痛，但樣子，可是狼狽至極。
“哈哈哈……”看到這一幕的擂臺上，焦軍肆無忌憚地捧腹大笑，其余的隊員，也全都將注意力放在了徐龍的身上，無不笑的人仰馬翻，花枝亂顫。
“徐龍，好久不見～歡迎回來～”一直喜歡找徐龍切磋的鋼子看到徐龍的模樣，臉上笑意未消，伸出手要把徐龍從地上拉起來。
徐龍用力地拉住了鋼子的手，剛要借力起身，沒想到手上又是一滑，剛剛離地的屁股再次坐回到地上。