靈丹會的事情周洛并不知曉。
這幾天他一直在研究“風行無蹤”和淬煉肉身。
雖然自己還沒有達到練氣五層，但那本身法的前兩個階段他還是可以先學一學的。
練氣五層之所以會成為分界線，主要還是氣海丹田的變化。
練氣五層以前，氣海丹田頂多只有排球大小，所以個人使用的靈氣有限。
平日里只是煉煉丹，布布陣的話，倒是足夠。
可戰斗消耗的靈氣是十分恐怖的，絕大部分練氣五層以下的修士都無法持久作戰，頂多釋放幾招就歇菜了。
這也是為何大部分五層以下的修士不愿意修行戰斗功法的原因之一。
而風行無蹤嚴格意義上而言，不算是戰斗功法，更偏向身法。
不同于五行劍訣，哪怕現在自己只有練氣四層，依舊可以修行。
走出房間，再一次煉體結束的周洛容光煥發，只覺得精力無限。
按照這個進度下去，再有三到四次煉體，自己就能完成第三階段的肉身淬煉。
剛出門，林蘭就一臉關心地為他端來靈茶。
她曾經是林清涵的侍女，因為林德的安排，成為了周洛的女人，并為他誕下一個女兒。
平日里，她一直都很沒存在感，雖然是妾室，但為人處世還是和丫環時期沒啥區別。
“夫君，聽說煉體都很辛苦是嗎？”林蘭好奇道。
“有得有失嘛。”
周洛端起靈茶，品了一口，頓時一股暖流涌入體內，無比舒適。
“可夫君你都是煉丹師了，還需要煉體嗎？”林蘭露出困惑的表情。
周洛淡然一笑：“技多不壓身，我也是為了以防萬一。”
“哦哦。”林蘭若有所思。
“走吧，吃飯去。”周洛拉著她的手朝著樓下走去。
膳廳，大家基本都已經到了。
幾個小家伙正盯著桌上的大餐，望眼欲穿。
要不是被自家娘親攔著，估計已經撲上去了。
小長安一個人老老實實地站在椅子上，看到周洛出現，頓時喜出望外：“爹爹來啦。”
“爹爹~爹爹~”
其他小家伙唰的一下看過來，紛紛喊著，就像是窗外的麻雀，嘰嘰喳喳，十分熱鬧。
周洛坐在林曦和林瑾萱中間，輕笑道：“其實你們不用等我，我看長書都餓的口水都流出來了。”
被提到名字的周長書小臉一慌，趕忙用小手左一下右一下將嘴邊的口水擦掉。
“你這孩子。”林梓兒沒好氣地拿出手絹。
其他人紛紛被其逗笑。
“夫君，吃這個，補。”
左邊，林曦淺笑著夾起一塊靈獸肉放入碗中。
“曦兒姐姐，你還讓夫君補呀，你都不考慮我們姐妹的感受。”林依依抱著小詩怡，眉眼帶笑道。
這話再次引起一陣笑聲。
“依依你再這樣嘴貧，小心夫君收拾你。”林曦嫣然一笑，故作威脅道。
林依依偏著頭，媚眼如絲道：“夫君，你打算怎么收拾我呀？”
周洛笑吟吟地看著她：“你猜猜看。”
感受到那要“吃人”的眼神，林依依趕忙縮了縮頭。
“孩子都在呢，吃飯吧。”端坐在那的林瑾萱出聲道。
如今的她雖然懷胎六月，卻依舊保持著先前的威嚴。
她一開口，林依依更是不敢說話，趕忙端起飯碗。
一場熱鬧的晚飯在歡聲笑語中結束。