一個饅頭上切五下做成六片厚度不到一厘米的薄片，然后在上面均勻地灑了一些調料。
“主播灑調料干什么？”
林一凡看了一眼彈幕道：“其實這跟做菜之前腌肉一個理，要不然烤制的饅頭少了一股子香味。當然了，如果不喜歡，可以在上面涂抹點奶油啊，蜂蜜，甚至是白糖，就看個人愛好了，不過今天要吃的苜蓿菜，最好放點鹽巴。”
然后，林一凡把一個鐵鍋燒紅，在里面倒了一點油，拿著一個油擦子迅速抹均勻。
“這一步的關鍵，是要讓熱鍋均勻地吸收掉油脂，然后就可以烤制饅頭，”林一凡介紹，“當然，有微波爐的也可以，我建議少放點奶油，或者是黃油，放在微波爐用熱飯的溫度熱三分鐘，基本上就可以了。”
一邊說著話，他手里極快無比地向鍋里放了幾片饅頭片兒。
這下可讓很多人興奮了。
這家伙手速怎么如此之快？
“這其實沒必要的，我只是想讓饅頭片的受熱更均勻，微波爐可以很好地解決這問題哈。”林一凡笑道。
等了幾分鐘，林一凡立即翻動了一下饅頭。
這時，漂亮的鏡頭出現了。
金黃的饅頭，在鍋里滋滋地冒著油花兒。
“太膩了。”
“這的確有點不健康哈。”
“還是微波爐稍微熱一下的好啊。”
彈幕里一些講究營養均衡的人吵吵著。
林一凡不屑辯論，但跟女孩們道：“吃完要記著去鍛煉，至少要出一身熱汗哈。”
趙希笑嘻嘻：“我看你就是想看別人冒汗自己暗爽。”
“這叫營養攝入搭配和熱量消耗營造健康呢。”顏思茜眼睛瞇起來歡喜地等著吃饅頭。
“哇！”
“哥哥好膩害！”
小馨和巧兒不約而同拍著手嬉笑道。
林一凡在兩個小丫頭鼻尖兒之上掐了一下，寵溺地笑道：“我看你們就是嘴饞了吧，等一下。”
他迅速從鍋里撈出一個饅頭片。
“厲害！”
“徒手抓油鍋！”
“這招學到了但是差油鍋。”
網上什么逗逼都有，有這么幾個毫不會稀罕。
林一凡拿著饅頭片兒走到砧板前，拿起菜刀又把饅頭片切成兩半兒。
“主播這是干什么？”
觸及到不少網友的認識盲區了！
林一凡說道：“把苜蓿菜夾在里面比較香。”
他給兩個小丫頭制作了兩個奇怪的肉夾饃，但他是自己制作的拌菜。
只見一小把煮好的苜蓿菜，上面稍微放一些辣椒，再放一點食鹽，找青辣椒來，切碎了撒在上面，然后潑點醋，直接夾在里面就好。
“吃吧。”林一凡用神通把外表的溫度降低了一點才遞給兩個小丫頭們。
那么問題來了。
“好吃嗎？”
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