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            筆趣閣 > 其他小說 > 賽點 > 286 胸有溝壑

            286 胸有溝壑(2 / 2)

            然后,第二周、第三周,就這樣一步一步堅持下來,高文以急行軍的方式真正適應了職業賽場的節奏和氛圍,整整三周時間,沒有喘息空間也沒有思考時間,一路狂奔,反而是讓高文快速找回了沉穩。

            “冠軍,當然值得慶祝,大肆慶祝,但慶祝結束之后,生活還要繼續、比賽也還要繼續,訓練就更是不能停止了。”

            高文所展現出來的成熟和穩重,又再次讓托比亞斯大開眼界,他著實很難相信這是來自一位十八歲少年的感悟。

            要知道,年輕球員普遍都需要面臨狀態巨大起伏的難題,可能前一周能夠殺入決賽表現得精彩絕倫,然后下一周首輪就轉眼輸給排名五百開外的無名小卒,前后兩場比賽的表現根本就是判若兩人。

            類似情況數不勝數,不需要尋找得太遠,小茲維列夫就是如此,而且不止一次了。

            但高文?

            托比亞斯充滿懷疑地打量了高文一番,“你確定是十八歲嗎?”

            高文也非常坦然地攤開雙手,“被識破了,其實我已經三十歲了。”

            托比亞斯直接就被逗樂了,“所以昨天休息了一天,你就開始恢復訓練了?”

            高文點點頭,“現在主要還是進行簡單的恢復訓練,包括核心力量、肌肉柔韌等等,明天開始陸陸續續上力量。”

            “格蘭特觀看了我的比賽錄像,他認為我應該保持現有的體型,避免影響到我的移動能力,增重計劃可以放緩一些,但同時還是需要增加正手和發球的威力,下肢的蹬地力量還是需要跟上。”

            托比亞斯眼前一亮——

            那廂,阿迪達斯還在嫌棄高文身體單薄、力量不足;這廂,高文就已經展開針對性訓練了?

            托比亞斯下意識地朝著格蘭特望了過去。

            其實格蘭特并不是高文的專職教練,只是利用夏天這段時間幫忙而已——當然也是有酬勞收入的,但格蘭特始終保持著客觀,沒有過度干涉高文的工作,避免越俎代庖。

            所以格蘭特一直沒有參與討論,此時托比亞斯看向自己,他才回應到。

            “我和馬丁教練討論過了。”

            “本來,我們也希望高文能夠繼續增重,體重上去了,整個擊球才能夠扎實,但這三站挑戰賽的整體表現來看,盡管體型稍稍單薄,但高文現在的進攻和防守處于相對均衡狀態,移動和擊球的結合來到一個微妙的平衡點。”

            “所以,高文往往可以通過預判和移動來為自己的進攻爭取時間,再加上他的戰術、手法和變化都走在前面,比賽呈現出來的就是一個最佳狀態。”

            “此時冒然增重,反而可能打破平衡。”

            “經過商量,我們一致認為高文應該主要增加核心力量以及肌肉韌性,然后再局部進行增強和調整。”

            “高文自己對于力量訓練就始終保持積極開放的態度,我們也樂于在日常訓練保持現階段原有的步調,不要操之過急,而是等待更多反饋信息之后再慢慢調整訓練方案。”

            “下周,我們前往溫斯頓-塞勒姆看看情況,衡量一下訓練成果,然后再商議看看,是否需要進一步做出調整。”

            “其實,這些想法都是高文率先提出來的。”

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