“一般般吧。”
“沒什么大不了的。”
永山秀微微笑道，并沒有驕傲什么。
現在的他雖然有能力跟武道八段的煉氣者戰斗，但是比起頂尖的高手還是有不少差距。
跟異界的那些神級的生物比起來的話，那更是難忘其背。
“你是怎么做到將肉身打磨到這種程度的？”
楠木千美好奇地問道。
雖然她并不是主修肉身的煉氣者，但是身體素質對于他們這些普通煉氣者也是十分重要的。
畢竟他們體內能蘊含多少“氣”跟身體素質是有莫大關系的，只要身體素質足夠強，那體內能蘊含的“氣”將會遠遠超過其他同等級的煉氣者。
“怎么打磨？”
“每天俯臥撐一百次，每天仰臥起坐一百次，深蹲一百次，每天十千米長跑。”
“做到開始掉頭發的時候，那就應該能比我還強了。”
永山秀想了想說道，隨便說了個方法。
畢竟他也沒有什么鍛體的方法，他自己都是靠著刷經驗提升自己身體屬性才擁有這身體素質的。
他總不可能跟這個楠木千美說每天去找人或者鬼怪刷經驗就能提升自己的身體素質，那這個楠木千美恐怕以為他腦子有問題了。
而且其他人也不像他這樣擁有系統可以利用經驗隨意提升自己的力量和敏捷。
“這么簡單？”
“不過為什么要掉頭發...”
楠木千美有點疑惑地問道。
如果是對于普通人來說訓練可能會有點困難，但是這種程度的訓練對于他們煉氣者來說完全就是毛毛雨，做完甚至可能不會流汗。
“我開玩笑的。”
“不過只要你每天多點鍛煉一下，基本就能擁有我這樣的身體。”
永山秀想了想說道。
鍛體跟煉氣一樣沒有什么捷徑，想要提升自己的身體素質那只有不斷地鍛煉了。
楠木千美看著眼前這個學弟有點無語，要是鍛煉能練出這么恐怖的身體的話，那現在恐怕強者遍地走了。
她知道這個學弟應該有自己的秘密，既然不愿意說她也不會過多追問。
畢竟誰都有自己的秘密，要是老是想一探究竟的話，很容易惹得別人厭煩。
“永山君，接下來我將會全力以赴。”
“所以我也想你用最強的狀態跟我對戰。”
楠木千美看著永山秀認真地說道。
現在她感覺自己獲勝的機會已經希望渺茫了，畢竟眼前這個永山秀不用“氣”感覺都能打敗她了，要是用“氣”的話恐怕沒有什么機會獲勝。
但是她并不怕輸，她更想獲得跟強者對戰的機會。
“流沙之境...”
“開展。”
隨著楠木千美的話音落下，原本是木制的地板竟然成了一堆沙粒，整個場地開始變得沙塵滾滾了起來。
站在這沙子上面的永山秀感覺到自己身體開始不斷地往下沉，似乎要將他淹沒在這沙堆之中。