甄家和秦家一直都是對門，直到三年前兩邊的父母都犧牲后，甄帥收養了秦凰，然后請人把兩家中間的墻壁給打通，原本兩家各一百多平方的屋子，連在一起后，住下三個人是綽綽有余的。
多余的地方，差不多有八十平方的空間，被甄帥改成了訓練室，里面放滿了各種各樣的訓練器材，足夠覺醒者靈能滿溢后的鍛煉所需。
甄浪和秦凰來到訓練室里，之前正在修煉的甄帥睜開眼，站起身來，臉色嚴肅，一改平日里的溫和形象：“既然你們選擇了戰斗類覺醒者這一道路，心里面就必須要有所覺悟。聯邦有明確規定，戰斗類覺醒者，大學畢業后，靈渠期服役五年，靈溪期服役十年，靈河期服役二十年，靈湖期服役四十年。”
“每一位戰斗類覺醒者所獲得的靈核，都是聯邦無數戰士拼殺出來的寶貴資源，不允許任何人浪費。”
“你們現在還只是剛剛覺醒，靈能境界還處在靈微期，之后還有靈泉期。”
“正常情況下，你們高中畢業后，實力大概會在靈泉期后期左右，這是大部分高中畢業生的畢業水平。也就是說，在高中畢業后，你們還有一次機會選擇是否要當戰斗類覺醒者。”
“當然，如果你們刻苦一點的話，可能會在畢業之前就踏入靈渠期，那就意味著不論如何，你們大學畢業后，都必須要參軍。”
“所以，你們還有三年的時間去慢慢思考，戰斗類覺醒者，究竟適不適合自己。”
“而我也不會再來干涉你們的選擇。”甄帥來到兩人面前，拍了拍他們的肩膀，“我會把所有我學到的知識都教給你們，希望你們能好好學。”
“哥你放心！反正我肯定會認真學的。”秦凰拿出一根橡皮筋，把一頭烏黑亮麗的長發盤到頭上扎好，一臉英氣的說道。
甄浪只是點點頭，沒有多說什么，只是心里暗暗咋舌，感覺好像會很辛苦的樣子啊。
接下來的時光，就正好印證了甄浪的猜想。
甄帥先是讓兩人打坐吸收靈能，不過甄浪先前已經吸收滿溢了，所以直接進入了下一階段，鍛煉身體。
各種卷腹、拉伸的鍛煉技巧，一組一百個的拼命訓練，雖然可以使用靈能，但疲憊是實打實的。
什么劃船器、樓梯機、小腿彎舉器、重錘拉力器……
凡是能在健身房看到的訓練器材，在這兒都有，因為偶爾有父母的戰友來看望三人，所以甄帥學到了不少的訓練配方，這下子全用在了甄浪身上。
只是一個小時，靈能就消磨光了，而后就是繼續打坐吸收靈能，如此循環往復，從而漸漸提高身體素質。
期間，秦凰也加入了鍛煉。
差不多三個輪回的訓練后，甄帥讓甄浪停下來，兩個人相對而坐。
甄帥從兜里拿出了一枚黑色的晶體，遞到甄浪的手中，介紹道：“這是活火山異度空間里，黑晶級靈獸巖漿魚的靈核，目前探明的技能一共有三個，分別是焰火、高溫和鱗甲。”
“焰火：通過靈具釋放一團火焰，若攻擊到目標，根據目標火焰抗性，持續一定時間的灼燒效果。”
“高溫：給予靈具高溫效果，溫度隨靈能增多而提高。”
“鱗甲：給予靈具表面一層鱗甲，提高靈具的防御力。”