“既然你們兩位都沒有接觸過內家拳，我便來與你們講些基礎……”劉易站定之后，身上升騰出一股子傲然的氣勢，開口說道。
“內家拳，分為明勁，暗勁，化勁，丹勁，罡勁，那是強身強種……”
“好了，這些話，我們都已經聽過了，你只用詳細講講如何突破暗勁，還有你那八極拳的鍛煉方法吧！”武之初擺了擺手，打斷道。
“年輕人不要好高騖遠……”劉易下意識的看著武之初說道，可是說了一半，他突然感覺到有些不太對勁，因為他才想起來，剛剛武之初爆發出來的抱丹之力。
“好吧，那馬步你們扎好了么？你們沒有練過內家拳，但是馬步應該是有些功底的吧？”
“嗯，馬步我還是沒有問題的！”武之初點了點頭，輕聲說了一句，然后扎了一個標準的馬步，身體輕微地一起一伏，就好像微風吹水波翻浪一樣。
這馬步，先天功之中也有，武之初仗著不死之身，完全無視扎馬步可能留下的暗傷，一個月時間，便將馬步扎到了先天功記載的出師水平。
項琉璃則沒有這種經歷了，她天生神力，本來對于身體的控制就不足，自然不會扎馬步了，但是，她不愿意自己拖延武之初變強的進度，于是開口說道：
“我就不必了，你先教后面的吧，我到時候讓大……讓武之初慢慢指點我！”
“好吧！”劉易頗有些無奈的點了點頭，他教拳這么多年，什么時候遭遇過這樣的待遇，但是一個是有著抱丹之力的怪胎，另一個則是身份根本惹不起的項家大小姐，劉易只得同意。
“人的身體中線就是脊椎，脊椎的頂端在后腦，脊椎的尾部是尾椎骨，任何武功，不把功夫練到脊椎上去，就是一場空！”
“國術的練氣，是閉合毛孔，將鍛煉產生的熱鎖在體內，不散發出去，這就是國術最為基礎、又最為精深的東西。”
“而想要控制毛孔，通過站樁法，鍛煉脊椎，達到控制毛孔，鎖住氣的目的！”
“鍛煉脊椎，感受自己每一寸的脊椎骨，從頭到背，然后到尾。頭，背，尾，三式一體。”
“把背脊尾椎的重心調整到位，使全身筋骨外膜貫通，勃發暗勁，這就所謂的‘貫通任督二脈’！”
“一條大脊椎上的主經絡，就是任督二脈，體內的因為運動而產生的氣，通過毛孔，化作暗勁擊出。”
“我現在演示給你們看！”
說著劉易正要行動，卻發現武之初目光無神的站在那里，好像在發呆，又好像在思索著什么。
“不要打擾他！”劉易正要出聲，便被一旁的項琉璃低聲喝止了。
而此時的武之初確實不是在發呆，而是真的有所感悟，當他聽到，站樁鍛煉脊椎，達到控制毛孔的目的，下意識的運轉的先天真元，在脊椎的每一寸骨頭上面流轉。
當武之初再次聽到，貫通任督二脈的時候，武之初一下子明悟了過來！