聽了黃蓉了介紹之后，李云濤思考了一段時間后，則是嗑了一顆九花玉露丸，之后……再度反復的打出亢龍有悔！
之后，果然是跟李云濤預計的差不多，九花玉露丸的藥力，漸漸的隨著掌法的展開，漸漸的身體內開始生成一些內力。
而那些內力，漸漸的被納入丹田，壯大那一絲真氣。原本只有一絲，但隨著藥力吸收之后，逐漸變成了兩絲真氣……大概吧！
總之，李云濤在接受黃蓉的建議后，很快就開始進入了嗑藥練功狀態。
什么《九陰真經》、《先天功》之類的頂級內功，李云濤都沒有去練。因為，這些都是純粹的內功，練出再多的內力在，在現在的環境下，每天內力都是在減少的，如同是漏水的水桶一般。
而正如黃蓉的觀點，內外兼修的降龍十八掌，練出來的真氣和內力其實是很少的，單純用這門掌法由外而內積累內力，功效可能不如《九陰真經》十分之一。
但是……降龍十八掌有個優勢，就是內外兼修。也就是除了練內力之外，還用內力鍛煉渾身的氣血、筋肉！之所以，練氣的效果較差，主要是因為……這門掌法，把大部分的內力都拿來練體了！
所以，這門掌法，才被稱為金系武學里面的第一剛猛掌法。
因為，降龍十八掌內外兼修！
內力隨著時間發展，越來越強這就算了。而身體也會隨著不斷的淬煉，而氣血旺盛，等同于練形意拳、八極拳之類的練氣血的國術差不多的效果。
沒有內力的話，降龍十八掌精純之后，也能發揮出一小半內力。比如，氣血筋骨強勁，練到了暗勁程度，那么打出去的掌法，即便沒有內力加成，但也因為有暗勁的加成，而剛猛絕倫！
而李云濤結合國術的閉毛孔鎖住元氣的經驗，總結出了降龍十八掌，也是類似的練法。在練的時候，不追求剛猛。而是講究一個亢龍有悔的悔，勁和真氣不是徹底打出去，而是差點打出去的時候，要收回來！
真的把真氣化作內力，固然能打出更剛猛的一掌！但那是敗家子做法，一絲真氣打出去之后，這一絲真氣就脫離身體，化作增強威力的剛猛內力！
但是，練的時候，含住真氣和內力不放，吐納收回丹田之后，則有可能稍微壯大幾分！簡單說，練的時候要積攢，而不是消耗！
打的時候，比如需要全力以赴，則是可適當的用一點真氣！
當然了，絕對不能把真氣同光，因為，這個世界的地天地靈氣較低，如果練一絲真氣的種子都耗光了，可能就再也練不出真氣了。