等等一切，即要通過專業運動員、訓練者的日常實踐來進行‘感覺上’的總結，想要成為一個可以推廣普及的技術，更需要相關學者，利用各種儀器和各個學科的知識，進行科學驗證。
瞎練，那是要出事情的，民間一些所謂的大師，什么‘鐵砂掌’、‘鐵頭功’，如果去醫院檢查，全是骨質增生、肌肉硬化，有一個算一個沒跑。
跟關德寶發火，不是批評他，而是祁涵藻自己很想搞清楚，這片所謂的‘鄭氏跑步法’到底管不管用，是不是像文章里說的那樣，能‘大大提高’、‘有效改善’之類的。
……
第二天一早，關德寶就聯系了鄭撼。
鄭撼也有點意外，怎么寫個文章，還要進實驗室？
“有圖標數據支持，文章含金量高，發表概率也大啊。”關德寶可不想直接告訴他，我導師懷疑你在扯淡。
南師大體育系就有這樣一個專門的‘實驗室’，里面的儀器可以幫助測量人體數據。
鄭撼印象當中，實驗室里應該都是瓶瓶罐罐的，各種什么燒杯啊、試管啊，工作人員穿著白大褂啥的。
進門一瞅，頗為意外。
眼前的實驗室，看起來就像一個微型的健身房，或者說，健身工作室，各種器材齊全。
稍有不同的是，很多設備上都連著‘線’，也不知道是做什么用的。
還有幾臺看起來樣子怪怪的電腦。
“你就把它當成體測儀看，監控身體數據的。”
關德寶先指揮著鄭撼穿了一套奇奇怪怪的衣服，有點像拍電影時候用到的‘人體運動數據采集器’，又在他渾身上下尤其是下肢的幾個重要關節處，貼了一些有數據線連接的貼片。
最后站上跑步機。
“試試看，影不影響運動？”
鄭撼活動了幾下，別看這些玩意看起來挺厚重，可是重量不大，關節處也沒有任何阻礙，完全不影響活動。
關德寶打開了一臺形狀奇怪的‘電腦’，不一會上面顯示出密密麻麻的數據參數。
有點像健身房的體測儀，卻要復雜的多，上面的數據全是英文的，除了幾個行業內常用的比如‘心率’、‘血壓’、‘二氧化碳/氧氣’、‘乳酸’之外，鄭撼大部分都看不懂。
關德寶擔心測出來的數據，和鄭撼文章里吹的牛逼對不上，搞得大家尷尬，就先打了個預防針，說：“鄭教練，你別緊張啊，咱們雖然在實驗室，但不是標準的實驗室測試環境，而且體育測試你，是需要大量測試樣本的，一次兩次說明不了太大問題，只能說是個參考。”
“恩。”鄭撼點點頭，這些他是明白的。
“那咱們開始，現在是8公里時速，有四個節點你告訴我下：分別是熱身結束進入狀態，感到第一次極限疲憊，突破第一次極限，最后堅持不了。OK不OK？”
“恩……這個……”鄭撼看了看面前的跑步機，有點無奈的說：“8公里的話，我也許要很長時間才能到極限。”
“沒關系。”關德寶隨口說。
大不了就當馬拉松嘛，一個馬拉松跑下來，也才兩個多小時，不著急。
再說了，測試初期是不能補充水分和營養的，能跑多久？