期末考試過后,便是歡天喜地的冬假到來,這個假期一直延續到過完新年。
對于棒球社來說,他們的假期只有新年后短短幾天。
沒人抱怨只有這么一點時間。
既然將高中的生活獻給了棒球,這點犧牲自然不算是什么。更何況前段時間他們慘敗給清正社,他們自然想趁著冬練將差距彌補回來。
比你更強的人都在認真練習,自己又有什么理由不努力。
十二月的天,還是偶爾會下起雪,但不妨礙他們訓練的熱情。
“一二三四!”
天才蒙蒙亮,操場上一支整齊有序的隊伍在跑步,一邊跑口中大聲地喊出聲音。
今天是冬訓的第一天。
國友監督認真地看著他們的跑步狀態,每個人眼神之中都充滿著精神,沒有被時間所影響到,一開始也沒有人掉隊。
時間一分一秒流逝。
隊伍依舊整齊有序地跑步。
國友監督并沒有打算這么早喊停,冬天并不是有球訓練的好時機,只有體力上去了,才能有下一步。
“再喊大聲一點!”教練組提醒。
“是!!!”
隊伍的聲音并未消褪。
在不知道跑了多少圈之后,總算是喊停了。天空也從蒙蒙亮,變得能清晰地捕捉到太陽的位置。
“原地休息十分鐘,之后跑斜坡。”
國友監督冷冷地說出下一步訓練餐單之后,走到一旁仔細地研究剛才的訓練數據。
球隊的水平肯定會有參差。
剛才跑圈到了后面,隊列出現了斷層,一些人的訓練還是不足。
他不希望一些拖后腿的影響正常隊伍的訓練,在今天的體能訓練結束,之后的訓練自然會分出幾個小組進行。
小組成員之間當然不會一成不變,能不能爬上來就看他們的造化了。
休息的時間很短暫。
跟在無盡跑圈之后的是無盡斜坡。
“一二三四!”
比起無盡跑圈稍微好一點的是,由于斜坡的寬度就這么寬,肯定不能容納下所有人,他們分為幾個批次跑。比起跑圈他們能夠在中途獲得來之不易的休息時間。
有一秒鐘總比沒有要好。
別看這斜坡傾斜角度不大,幾個來回之后很多人都開始有些想要干嘔了。
“呃……”
第一天的訓練餐單就這么嚴格,讓一些第一次經歷冬訓的一年級已經開始有些受不了了。
曾經經歷過一次的二年級,就算能堅持下來,臉色也好不到哪里去。
“好累……”
桐山漣暗自腹誹。
他是經歷過一次一軍的集訓的,如果用這次的強度是一百來形容的話,那之前那一次大概只有五的強度吧。
做好了充足的心理準備,還是超出了他的預期。
又是不知道多少個來回,已經讓他們有些崩潰了。
“停!”國友監督喊停,“休息十分鐘進行下一個訓練。”
國友監督沒有說明下一個訓練項目是什么,直到十分鐘的休息結束,他們疑惑地跟著教練組離開了學校的范圍,走到了學校附近的河壩。