根基不穩，以后每天早上練拳之前，先蹲一個小時馬步！”
余飛看到對方做出的防御動作，那微微下蹲的動作，因為根基不穩，所以身形一直都在忍不住搖晃。
對方被余飛這樣評價，終于明白為啥自己練功的時候，總是覺得自己做很多動作身體不穩了。
“來，我不還手不防御，你打我一拳！”
然后余飛指著自己的我胸口給對方說道。
年輕宗師聽完余飛的話，站起來大步走了過來，氣沉丹田猛的發力，一拳打在了余飛胸口。
對方的拳頭自然被余飛調集內力將力道全都抵消掉了，所以余飛挨了一拳之后，自己動都沒有動。
年輕宗師自然也不會不知好歹用出全力，這一拳大概六七分力道的樣子，但是他看到余飛竟然挨了自己一拳，甚至都沒有后退一步，頓時覺得被打擊的很嚴重。
畢竟他也是個宗師，打別人一拳竟然毫無作用，這就很打擊人了。
“腰部力量太弱，以后要多練弓馬，發力方式太落后，本來一拳可以打出來三百斤的力道，你卻打出來了二百斤，以后每天早上不打破三個沙袋不要吃早餐！”
余飛挨了對方一拳之后，給出來了評價。
對方聽完余飛的話，站在原地又思索了起來，終于知道自己和余飛的差距在哪里了，這隨隨便便的余飛就找出來了他一大堆的基礎性的問題，看來他進入宗師境界真的是幸運了。
當然了一個人進入了宗師境界，說明此人總有一些可取之處，那就是此人的拳法-功底不錯，對于出拳的角度和時間都掌握的相當好，可惜這些掌握的再好，要是出拳的力道不夠，照樣就是之前那種被余飛碾壓毆打的結局。
余飛指出來的這都是基礎的問題，所謂萬丈高樓平地起，要是基礎出現了問題，那高層建筑就無從談起了，基礎一旦得到彌補，其他方面的增益就會顯而易見。
對方只要按照余飛的要求，每天蹲馬步，并且每天早晨打破三個沙袋再吃早餐，不需要余飛告訴他怎么發力，久而久之熟能生巧，他他的身體自然會找到最適合的發力方式，才能用最快的時間打破沙袋。
“來，對打幾招吧！”
余飛看到對方將自己的話聽進去了，余飛準備給他喂幾招，‘喂’這個詞用在比武之中，一般都是高手專門陪著普通人練習的時候，故意放慢速度，讓對方學習自己的武功的方法。
男子聽完余飛的話，也知道余飛這是在教他，點點頭對著余飛抱拳之后，開始對余飛發起了攻擊，余飛這次再沒有做一拳超人將對方打飛，而是控制自己的力道和節奏，只是稍微比對方厲害一點點，和對方正面對打了起來。
余飛想要控制戰斗節奏的時候，對方立馬感覺不一樣了，他總覺得自己仿佛可以打得過余飛了，但是每次都是差一點點，力氣差一點點，招式差一點點，角度差一點點。
可是他和余飛的距離，就是差的這一點點，大家都是宗師了，差距自然不會如同鴻溝那么巨大，但是就算是這微小的差距疊加起來，就把距離拉開了。
余飛故意陪著對方打了七八分鐘，對方在這種強度的戰斗之中，進步大但是損耗也大，余飛看到差不多了，要是填鴨太多對方反而無法全部接收，最后效果反而差了。
余
飛收手，對方站在原地思索了起來，余飛走回去了王大錘等人的身邊。
說實話他們打了這么半天，正經動手的時候，周圍圍觀的人都覺得仿佛是兒戲一般，因為正正經經的還真沒有打幾下，看起來也沒有什么美感。
反而是余飛教年輕宗師的時候，大家看的津津有味，覺得兩個人打的有模有樣有點看頭。
很快談判的那些人換洗完衣服回來了，看到年老宗師還在地上躺著，雖然不吐了，可是那一臉生無可戀的樣子就讓人能看出來了，估計沒有個一兩天是恢復不過來了。
而年輕宗師站在原地，時不時對著空氣出一拳，那樣子就仿佛一個武癡，當然了這是在悟余飛教給他的拳法。