訓練是一定要嚴抓的，思想是絕對不能懈怠的！
此時的彥卿與云璃正在訓練三月七，給她上第一節課：扎馬步。
二人一邊讓三月七扎馬步，一邊禁止她使用命途之力，只能用純肉身的力量去對抗酸痛。
“扎馬步是一個老套卻很有效的辦法。
使用劍術之前，下半身一定要有足夠的力量，保障自己的重心不會被人打翻。”
云璃用很淺顯的話為她解釋。
“這樣……真的可以嗎？”三月七被馬步搞得面紅耳赤，“我感覺不到自己的大腿了！”
說真的，她的體質并不差。
弓箭對于臂力有很高的要求，哪怕是有命途力量與科技的輔助，自身也是需要一定的體能基礎。
不然怎么可能拉開弓箭射死對面？
但很可惜，她沒練下半身。
云璃給三月七打氣：“信我，三月小姐，我們慢慢練，很快就能入門參賽了。”
“是啊，你畢竟有足夠的戰斗經驗，學習起來肯定很快！”彥卿也這樣說道。
他們看著三月七一幅“我馬上就要死了你們再不安慰安慰我就跑路不參賽”的表情，也很擔憂三月七真的跑了。
彥卿還好說，他最后會作為守擂劍士考驗參賽者。
而云璃不打算參賽。
要是三月七跑了，他們就沒辦法必出勝負。
更重要的是，這就變相說明二人沒有教學天賦，不是一個合格的師父。
彥卿覺得打不贏云璃還好說，被否定教學能力是更加不能接受的選項。
云璃的想法也差不多。
他們也是真心想要教三月七一些東西。
“我蹲了很久了吧？”三月七拼盡全力地思考自己到底蹲了多久。
二人給三月七設了一個時間，便是十五分鐘。
蹲夠十五分鐘，今天就算順利過關了。
彥卿與云璃面面相覷：“才三分鐘。”
看三月七的樣子，他們實在是不好意思說還要再堅持十二分鐘。
“哦呦，三月，在扎馬步呢？”星吊兒郎當地拿著奶茶，一邊在陰涼處享受舌尖上的奶茶，一邊和三月七聊天。
她剛剛走進來就看到了這一幕，便直接坐到陰涼處看三月七曬太陽。
“今天天氣真好啊，陽光明媚得剛剛好！”星笑吟吟地看著頭頂的陽光，然后把視線轉向陽光下的三月七。
羅浮的氣溫十分怡人，只是再好的天氣，也架不住在太陽下練武。
三月七此時是上半身被太陽烘烤，下半身是被扎馬步折磨，此時已經是香汗淋漓。
“咱就是說，你這樣是不是有點太過分了。”
她幽怨地看著星，此時后者手里拿著的還是她最喜歡的楊枝甘露口味。
三月七每次來羅浮，都會點楊枝甘露奶茶七分甜少冰。
久而久之，連不夜候的小老板也記住了，見面就說楊枝甘露七分甜少冰。
星這樣做，感覺有點殺人誅心了。
“你坐在陰涼的地方肯定不熱啊，不行，你快拿過來給我喝一口！”
三月七對星發出了嚴正警告！
這一口奶茶喝下去，既可以補充體力，也能緩一下體內的燥熱。
三月七覺得自己這樣想的沒錯，愈發渴望星手上的那杯奶茶了。