從那如春日暖陽般溫暖宜人的車廂，陡然間踏入這冰天雪地、寒風刺骨之地，最為顯著的差異便是那溫度的驟降。
當人們毫無防備地置身于如此嚴寒之中時，便會清晰地察覺到自身軀體仿佛瞬間被凍僵一般。
此時此刻，李淡對此感觸頗深。他只覺得自己的手腳漸漸失去知覺，開始變得麻木起來。
尤其是雙腳，那種異樣的感覺愈發強烈，猶如無數根細小的鋼針正不停地扎刺著腳掌，又麻又痛，令人難以忍受。
李淡強忍著不適，試圖活動一下雙腳。然而，每動一下都能感受到一股強烈的麻痹感順著腿部向上蔓延，而當他稍稍向前挪動一步時，腳底傳來的刺痛更是讓他不禁倒抽一口冷氣。
那疼痛集中在與地面接觸的部位，仿佛每走一步都是在刀尖上跳舞。
對于這種感受，李淡并不陌生。憑借以往的經驗，他深知這多半是由于周遭環境的極度寒冷導致血液循環減緩所致。
在這般酷寒之下，血液流動變得遲緩，無法及時將養分和熱量輸送至四肢末梢，從而引發了這些讓人苦不堪言的癥狀。
想要解決這種狀況其實并不難，只需采取一個非常簡便易行的辦法——開展活動！
當身體積極地運動起來時，可以讓全身都逐漸暖和起來，而隨著體溫的上升，血液循環也會隨之加快并變得通暢無阻。
如此一來，那些令人不適的癥狀自然就會慢慢消散不見啦。
然而，凡事皆有利弊，活動雖然能夠帶來諸多好處，但它同時也存在著一定的缺陷。
那便是在活動過程中，原本就已經存在的酸麻感可能會愈發強烈，使人感受到一種格外難受且難以言喻的不適感。
可即便如此，這一切對于李淡而言卻算不得什么大問題。對他來說，由于活動所引發的酸麻感尚處于其所能承受的范圍之內，因此并未給他造成太大困擾。
所以，李淡毫不猶豫地下了車，并開始進行一系列簡單的活動來改善自身狀況。
起初，他選擇從最為基本和輕松的動作入手，如緩慢地轉動手腕和腳腕，以畫圈的方式來舒展關節。
待酸麻感稍稍減輕之后，他又循序漸進地嘗試起了一些稍具難度的開合跳練習。但需要注意的是，盡管李淡渴望盡快擺脫身體的不適狀態，他卻并未盲目追求高強度的跳躍動作。
畢竟此時此刻，外界的氣溫極低，如果跳動過于頻繁迅速導致大量出汗，那么患上感冒的風險將會大大增加。
要知道，在當下這般情形之下，一旦不小心染上感冒可不是件小事兒。雖說車內的存儲空間里儲備了數量眾多、足以治療感冒病癥的各類藥品，但身體所遭受的痛苦與不適終究還得由自己去默默承受啊！
尤其是在此前不久的時候，李淡不幸地患上了一場極為嚴重的大病。那場病來勢洶洶，仿佛一頭兇猛的野獸，瞬間將李淡的身體吞噬。
那段時間里，李淡整日都被病痛所折磨，渾身上下沒有一處地方是舒服的。那種不適感就像是無數只螞蟻在啃噬著我的每一寸肌膚、每一根骨頭和每一條神經。
盡管最終李淡通過空間里保存的藥物得以痊愈，又或許還有其他一些未知的因素在起作用，但當時那種刻骨銘心的痛苦感受卻深深地烙印在了李淡的記憶深處，至今回想起來仍會讓人不寒而栗。
哪怕只是輕輕地觸及這段回憶，那股難受勁兒似乎都會再次涌上心頭，讓李淡真切地感受到當時的無助與煎熬。</p>