秦朗乍一聽到這些話，正要說“好”。
突如其來的壞情緒涌入腦門，他猛地彎下腰，突然朝著地下撞去，“砰砰砰！”
大力撞擊下，秦朗從來有條有理的頭發紛亂不止，便如同稻草一般在風中飛舞。
這一幕就連見多識廣的趾骨鑰匙都驚呆了，他連忙使出一絲靈力，拍入秦朗太陽穴。
秦朗正在異常焦躁不安的情況下，他剛要進行下一步傷害自己的動作，就覺得太陽穴一陣劇痛，痛的他兩眼一黑，幾乎要朝著地面栽倒。
不過也正是這一擊，讓他徹底從暴躁不安的情緒里掙脫出來，而此時，他也真正意識到了壞情緒的可怕之處。
“不要猶豫，快點盤腿坐下，閉目養神，很快那些壞情緒就會一掃而空，不然你會一直受壞情緒的反復拉扯，到時候神仙難救。”
見秦朗一時還有點懵懵懂懂，趾骨鑰匙怕秦朗再次入魔，趕快勸道。
秦朗聽聞此言，連忙按照趾骨鑰匙的話所說的照做。
他盤膝而坐，閉目養神，仔細傾聽著周圍的動靜，又仔細聽著自己內心深處的聲音。
剛開始周圍是靜謐的，和諧的，安寧的，過不了幾分鐘，秦朗只覺得周圍呼喊聲大作。
有凄厲的尖叫聲，有刺耳的呼號聲，有喧鬧的音樂聲，有大咧咧的買賣聲，有動物的叫聲，有四周圍的風聲水聲～
很多聲音朝著秦朗耳邊涌來，秦朗只覺得耳邊好像開了幾百個馬蜂窩，驚的他很難保持冷靜，好幾次他都想站起來睜眼去看看四周的情況。
還好趾骨鑰匙都暗中盯著他的一舉一動，因此當秦朗動作有異常時，趾骨鑰匙便出言提醒，如此反復幾次。
秦朗只覺得自己就處在情緒的火山和冰川兩端，被反復炙烤，那感覺極為痛苦，雖然肉體上沒有傷疤，但心里到處都是傷疤。
疤痕不只有一處，傷上加傷，看得見看不見的。
“這到底什么時候是個盡頭，我快受不了了。”
秦朗只覺得自己是靠一股氣在撐著，就在崩潰的邊緣。
“靜下心來，沒有什么大不了的。”
趾骨鑰匙看著秦朗的反應，不失時機地送上安慰。
想了想又道：“或許你可以試圖去轉移自己的注意力，在腦海中去幻想一些自己之前快樂的場景。”
這句話讓處于局中局的秦朗，就如同遞過來的一根救命稻草，他緊緊抓住，開始回想自己快樂的過往。
果然這一招出奇的有效，只要他想到快樂的過往，那些痛苦和不安以及焦慮的情緒就慢慢遠去，再無音訊。
秦朗反復試驗幾次，逐漸從這些事情中找到破解壞情緒的規律。
找到規律之后，事情逐漸變得簡單起來。