第二天一早，陸云歧又來了，他不敢在劉長老的住所直接進寒冰界，怕被劉長老發現他人不見了，上面還有一個三長老，誰知道他老人家會不會閑得時常關注自己。
若是被三長老發現自己突然消失，有十張嘴也說不清楚。
鄧羌長老看見早早而來的陸云歧，欣慰的點點頭，不說修為，單憑這努力也是值得讓人肯定的。
另外鄧羌長老還發現一件奇怪的事情，昨天陸云歧一副要死不活的樣子，今天又生龍活虎的，一晚上就好了？
陸云歧依然選擇昨天的練功房，反正也沒人用，進入練功房，拿出玉牌，直接進入寒冰界。
寒暄研盤坐在冰晶凝結的冰臺上，黑紗罩面，黑發如瀑，潔白的衣裳沒有雜色，腰間金色的腰帶，點綴得恰到好處，渾身散發著冷冰冰生人勿近的氣息。
“研姐姐。”陸云歧叫道。
寒暄研沒有睜開眼睛，也沒有回答陸云歧。
陸云歧癟了癟嘴，沒自討沒趣，脫了上身的衣服，一頭扎進寒潭里面。
寒潭里的陸云歧痛得齜牙咧嘴，一根根血管虬起，這一次陸云歧堅持了四個呼吸。
起來打坐恢復，進入寒潭，如此反復，沒人監督，全靠六歲的陸云歧自己自覺。
第二天結束的時候，陸云歧能堅持到五個呼吸的時間。
第三天結束，陸云歧突破到十個呼吸，也差點死在里面，是寒暄研給拖出來的。
第四天十五個呼吸。
第五天，二十六個呼吸。
第六天。
“鄧長老好。”
陸云歧興高采烈的給鄧羌長老打招呼，后者笑著點頭，眼神中帶著奇怪。
等陸云歧走了，鄧羌長老才自言自語道：“流光宗沒有煉體的功法啊？”
陸云歧的進步，除了寒暄研之外，鄧羌長老可以算是唯一的見證人，從身體孱弱到如今氣血旺盛，小胳膊小腿結實了許多，身體堪比煉體流第二靈初。
要知道同境界，煉體流的修士比單純修煉靈力的修士實力要強上許多。
單論境界，陸云歧現在已經比得上第三靈初境。
陸云歧高興的來到寒冰界，因為今天他終于可以修煉靈皇掌了。
寒暄研依然盤坐在冰臺上，似乎一直沒有動過，感受到陸云歧來了，終于睜開眼睛看向他。
“研姐姐，今天可以修煉靈皇掌了嗎？”陸云歧臉上帶著興奮。
寒暄研淡淡的道：“去告訴負責你的人，從今天開始到十日之后，你就在練功房修煉。”
“啊，為什......”么字還沒說出來，陸云歧就被寒暄研冰冷的眼神盯得不敢說了。
“研姐姐，我馬上回來。”陸云歧心急火燎的離開寒冰界，不到半刻鐘的時間又急匆匆的跑回來了。
陸云歧氣喘吁吁的道：“研姐姐，我已經給鄧羌長老說了我要閉關，我們現在可以修煉靈皇掌了吧？”
寒暄研伸出玉手，一指點在陸云歧身旁的空地上。
一面成人高的冰墻憑空出現。
“今天開始，除了要泡寒潭，還要在這面冰墻上打上一千掌，沒完成不準吃飯，不準睡覺。”
寒暄研淡淡的說道，語氣中帶著不可抗拒。
“啊？”