“工地？你還在工地干過？你不是在開玩笑吧？你干爹可是楊玄啊！”
“我干爹？我干爹的錢都留給他親兒子了，他也沒啥錢，我在靈書鎮第一次接活的時候可在工地待了很長時間啊……”
說著，我也是停下了運動，隨之看著金鳳扯了一句。
“呃？親兒子……好吧，看來以你現在的體質，應該是不需要這些最基本的訓練了，你把那鐵砂背心穿上，我教你一些我爹教我的簡單招式！”
金鳳看著我，認真的說道。
我聽了金鳳的話，心中雖然有些發怵，但想著提升實力的迫切需求，還是咬咬牙點了點頭。我走到一旁，拿起那沉甸甸的鐵砂背心，深吸一口氣，然后費力地將它套在了身上。剛一穿上，我就感覺身體猛地一沉，仿佛被一座小山壓在了身上，雙腿都不自覺地微微顫抖起來。
“好了，準備好哦，我要開始施法加重啦。”金鳳說著，臉上又露出了那抹壞笑，看得我心里直犯嘀咕。
只見她再次迅速變動手訣，一張藍符瞬間出現在她的指尖，緊接著藍符燃燒起來，化作一道更為濃烈的火焰。
金鳳纖手一揮，那火焰仿佛有了靈性一般，朝著我身上的鐵砂背心飛射而去。
就在火焰觸碰到鐵砂背心的瞬間，我只覺一股巨大的壓力從背心上傳來，整個鐵砂背心的重量瞬間暴增，仿佛變成了一座沉重無比的鐵疙瘩，死死地壓在我身上。我根本來不及做出任何反應，雙腿一軟，整個人差點就直接趴在了地上。
“哎呀，穩住啊，殷堅！”
金鳳見狀，趕忙喊道，不過那語氣里似乎還帶著一絲幸災樂禍。
我咬著牙，雙手撐在膝蓋上，努力穩住自己的身形。額頭上的青筋因為用力而凸起，豆大的汗珠不停地從額頭滾落，順著臉頰滴落在地上。
這鐵砂背心加重后的重量實在是太可怕了，每動一下都需要用盡全身的力氣。
“金鳳，你這也太狠了吧，你確定這是訓練體術，不是訓練驢……”我艱難地擠出一句話，聲音都因為承受著巨大的壓力而有些顫抖。
金鳳卻笑著說：“這才剛開始呢，你要想快速提升體術，不多吃點苦怎么行？我爹當年教我也是這么嚴格要求的，放心吧，我心里有數。”
我無奈地嘆了口氣，心里想著既然已經這樣了，那就只能硬著頭皮上了。我努力調整著呼吸，試圖讓自己的身體盡快適應這突如其來的重量。
“好了，現在我來教你一些簡單的招式。你先看我做一遍動作，然后跟著我一起做，想要能打，那拳腳功夫絕對不能差！”
金鳳說著，站到了我的面前，擺出了一個起手式。
她的身姿輕盈而靈動，動作干凈利落，每一個招式都蘊含著一種獨特的力量感。
只見她先是一個側身，左腿微微彎曲，右腿迅速踢出，帶起一陣風聲，然后雙手在空中快速劃動，做出一連串復雜的手勢，最后雙手猛地向前推出，仿佛能將面前的空氣都推開一般。
“看懂了嗎？這是第一招，主要是鍛煉腿部的爆發力和身體的協調性。你先試著做一下看看。”金鳳做完一遍后，看著我說道。
我深吸一口氣，努力在腦海中回憶著金鳳剛才的動作，然后緩緩抬起右腿，準備模仿她的動作踢出。
可這鐵砂背心實在是太重了，我感覺自己的腿就像是被什么東西死死地拽住了一樣，根本無法像金鳳那樣輕松地踢出。