新鋪設的跑道摩擦力大，彈力強，如果按照以前的奔跑方式，不但會限制速度，而且還會因為不適應容易摔倒。
解決的辦法就是在提高平衡能力的同時，加大步幅，減少跟跑道之間的摩擦。
事情都有兩面性，正因為新跑道彈力強，完全可以借此加持速度，如果掌握好的話，或許比正常賽道還要快。
”江楓，你在干嘛呢？“望著江楓奇特的跑姿，夏婉君好奇問。
”小婉，你過來一下。“江楓朝她招了招手，”我傳授你一種新的跑姿，保證你提高成績。“
“哦，”夏婉君一臉懵懂地來他面前。
“你看這樣哈。”江楓從后面環住她的腰，矯正著她的跑姿，“你用這個姿勢擺臂，要這樣起腿，奔跑時盡量加大步伐，.....”
“嗯，好癢。”夏婉君被江楓哈出來的熱氣刺激地面紅耳赤，江楓的話她一句也沒記住。
“你倆在干嘛呢？”兩人曖昧的姿勢被進來的唐瑩瑩逮個正著。
“沒干嘛呀，我正在傳授她正確跑姿呢。”江楓眨巴著懵懂的眼睛。
“你緊緊摟住她的腰，腦袋都快都貼到人家臉上了？你當我是三歲小孩呀？”唐瑩瑩氣得渾身顫抖。
平時眉來眼去也都算，現在竟然在大庭廣眾之下公開樓在一起？真當她不存在嗎？
“呃。”經她提醒，江楓忽然發現自己和夏婉君的姿勢確實有些曖昧，連忙松口了手。
“今天你不給我合理的解釋，我跟你沒完。哼！”唐瑩瑩并沒打算放過江楓。
“你要啥解釋？”江楓感覺自己比竇娥還冤，他剛才的確沒有想別的。
“提高她的成績，如果你做不到，就說明你心里有鬼。”唐瑩瑩指了指夏婉君。
“瑩瑩，俺倆真的沒做什么，再說就算做了什么，你又有什么資格來管俺倆？”夏婉君也來了脾氣。
“你？”唐瑩瑩語塞。
“好了好了，我保證你倆都能提升成績還不行嗎？”江楓連忙打圓場，兩位女孩在他心目中都有很重要的位置，他不希望兩人撕吧。
“哼！”
“哼！”
兩名女孩同時將腦袋扭向了一邊，塑料姐妹情在愛情面前瞬間被撕得粉絲。
江楓頭疼地按了按眉心，想到了好辦法。
“你看這樣行不行？照著我的動作一起練，一，擺臂，二，起跑，三，加大步伐奔跑跳躍，.....“
江楓將各個技術動作拆解開，顯示了一遍。
“這樣真的能提高成績？”看江楓一臉認真的樣子，唐瑩瑩將信將疑。
“不試試怎么知道？”
“好吧。”兩名女孩收起了小性子，認真訓練起來。
剛開始，兩人并沒有意識到什么不對勁，練著練著，唐瑩瑩終于悟出點道道出來，“原來這樣啊！”
她發現這樣的跑姿可以減少與跑道的接觸，能巧妙運用跑道的反彈力來加持速度。
不僅是她，就連夏婉君也悟出點東西了。”瑩瑩，有沒有興趣比一場？“
”比就比，誰怕誰？“唐瑩瑩正想找個人練練手呢，夏婉君無疑是最好的對象。
”各就各位！“
”砰！“
江楓做起了裁判。