「哈！」
張雨夢滿臉呆滯，這是什么回答方式，自己一個字都聽不懂。
「啪！」
腦袋被楊乾按住。
「你想那么多干什么，好好鍛煉身體，早日練氣知道不！」
「只有練氣之后才能感受練氣
士的強大！」
張雨夢撇撇嘴，頗有種無所謂的態度。
「練氣之后，皮膚會好很多，我師父是看不出什么來，你去看看青青，都四十左右的人，你覺得她皮膚怎么樣？跟十八歲大姑娘沒區別吧。」
「這~~~~~」
張雨夢不由點了點頭，說實話，她現在也有點懵圈。
主要是青青的皮膚那是真的沒話說，比誰的都好，連趙文墨都差青青好幾個級別。
可奇怪的是，時間好似沒有在自己身上留下什么痕跡。
張雨夢有點納悶，不知道該怎么說，最后還是搖搖頭。
「既然你已經入門了，按照你的想法，怎么今天怎么早就下來了。」
楊乾翻了個白眼。
「特么很曬好吧！我還是趁著太陽沒起來的時候開始的。」
張雨夢頓時了然的點點頭，還表示楊乾這家伙還是那么雞賊。
而曹無雙和青青則是滿臉默契的點點頭。
練氣第三步這個事情怎么說呢，說好練還蠻好練的，基本不用動，用的都是靜功，無非是個水磨工夫。
要說難吧，一般練氣第三步沒進去的練氣士，不是根基不行就是時間不夠。
要么就是年輕的時候根基沒打好，急功近利導致后面筋骨力不足，氣血氣血，血都沒過關，何談氣。
至于時間不夠，那是有些練氣士到了二層的時候年紀也差不多了，氣血兩敗，自然進入不了第三步。
內臟打熬，看著柔和，實則對于人體的負荷是相當大。
看似風平浪靜，實則兇險萬分，通過呼吸法讓器官只見相互摩擦，碰撞，但凡身體不行的人，內臟破了怎么辦？
年紀大的，一個不好直接給你來個心梗，你哭都沒地方哭去。
「張雨夢，我剛剛想起來了，我使用呼吸法的時候，總感覺，血液流動速度好像加快了，你說著正不正常？」
張雨夢吃驚道。
「這什么呼吸法？大哥你擱這修煉吶，血液流速正常來說，根本不可能加速，減速倒是有可能。」
楊乾急忙說道。
「真的加速了，我能感覺的出來，你就說是好事還是壞事？」
張雨夢思考半響道。
「血液流動快通常是好的。」
「血液流動快，說明身體的新陳代謝能力比較強，而且心臟收縮功能也比較好。」
「如果血液流動比較緩慢，可能會出現血液粘稠的情況，甚至會伴有心臟部位疼痛、胸悶等癥狀，而且也會影響到身體的正常代謝，增加心臟的負擔。」
「如果血液速度能保持常年累月的快速流動，嘖嘖嘖，那血管里面的臟東西絕對會被帶走，高血脂，動脈硬化都是這種病癥。」
「只是，血液流速一直快的話，對血管的壓力也很大，血管如果不夠堅韌，很容易腦梗的。」
楊乾指著自己的臉嬉皮笑臉道。