「現在卻沒有那種感覺，整個人輕松了很多，反映速度比以前強了不知道多少，最關鍵是，我對我身體的掌控力得到了不錯的增強。」
楊乾想了想，讓人在外面找了塊便宜木板將自己的手掌放在木板上，五指
分開，然后用匕首飛快的在五根手指的縫隙里面，瘋狂穿刺。
剛開始還好，隨著時間的推移，速度越來越快，直至最后，就頂到嘟嘟嘟嘟的聲音，匕首早已經化為殘影。
青青面色不變，心中卻掀起了滔天巨浪。
「秋風未動蟬先覺。」
「看來，今后沒有人可以偷襲你，而且你出手的速度會更快，力量更強，還能把自己的一身武藝融會貫通。」
楊乾滿臉亢奮的點點頭。
看著自己的雙手緩緩捏緊，一股強大的力量從掌中傳來。
本來很淡定的內心，又開始蠢蠢欲動起來。
「別覺得自己很厲害，真要殺你，只要率先布置，并不是多難的事情，碰到上百騎兵，你還不是得跑路！」
還沒等楊乾興奮多久，曹無雙的一句話，又把楊乾給說抑郁了。
本來那膨脹的內心，不由立刻縮了回去。
楊乾很是幽怨的看了眼曹無雙。
「師傅，能不能別每次都給我潑冷水
吧。」
曹無雙冷哼道。
「怕你漂了，去找死！」
「我等練氣士，練氣是為強壯身體，長命百歲，強大只不過是附帶作用，活得久才是練氣士要追求的本質。」
楊乾摸摸鼻子，眼中的笑意都快掩飾不住。
楊乾急忙翻出炁體同源的書本開始仔細閱讀起來。
練氣第三步，氣血為本。
氣血足則身體柔軟、體似金剛。
一個字一個字的看下去，楊乾并沒有著急，反復將練氣第三步的步驟都十幾遍后，有些不知所以的看向青青。
「這怎么打熬？難道打熬血液，這有點強人所難吧」
青青笑道「練氣第三步，氣血為本，不是讓你打熬氣血，而且讓你強化臟腑。」
「血自髓而來，按照醫術的分析，氣血是由骨頭產生的，而非臟腑。」
「第二步已經打熬了筋骨，已經算打熬了血液，現在你要打熬的是臟腑，讓臟腑更加健康，更加柔軟堅固。」
「你應付知道，像我們這樣的練氣士，隨便在敵人身體的腹部打一拳，對方絕對會臟腑破裂而死。」
「哪怕是練氣士，臟腑跟普通人也差別不大，唯獨將臟腑打熬好后，才能達到內外兼修的程度。」
「骨頭好，乃血之本，臟腑好，乃氣之本，只有兩邊都好了，才是氣血之本的由來。」
「當第三步打熬好后，一口氣屏住，皮下筋膜騰起，摸上去和牛皮一樣，很堅韌，骨骼很硬，而且會起棱。」
「衣服脫下來，
大筋可以自由操控，一根根崩起，出拳的時候穿透力極大，而且可以不需要距離發勁。」
楊乾一愣，不需要劇烈發勁？臥槽，這不是寸拳嗎？