今天是高度適應日，白天需要爬升到較高的海拔，然后晚上回到較低海拔休息，有助于加速適應低氧環境。
試圖攀爬拿卡善鳥瞰丁伯崎，郊山都超過5000。
但因為天氣關系，越爬云層越厚，幾乎沒有視野，最后只爬到大約4820就折返了，感覺并無難度，有些簡單，但真正的困難還在后面。
再好的照片都拍不出現場的寬闊感，不親臨無法感動的感受。
4000米開始，有人的身體都慢慢出現狀況了，不是血氧不足，就是肚子脹氣、食欲不振，也有少部分的人開始流鼻水，不過還好沒其他特別不舒服的地方。
不過有個好消息，也有個壞消息，好的是王勇波心臟揪住的感覺今天已經完全消失（血氧還在下降，或許c1是他的終點），可能引發高山癥的因素排除了一個，并且爵爺的身體反應比我想象的更好，很厲害。
壞消息是格爾曼涂抹貝爾曼好吧，說實話，我承認自己不太記得那人的名字了，他唯一的登山鞋裂開了。
可能是今天爬拿卡善下山時太陡，回來時才發現開了口，面對還有將近10天的行程，埋下一個隱憂伏筆。
但我們準備的備用靴并沒有適合他的尺碼，這家伙的腳比我們所有人都大上至少一碼，亞洲人腳上第五趾骨只有2節，歐丑人的腳上第五趾骨卻有3節兒，雙只腳，就少了2塊骨頭，歐丑人的腳真的普遍更大？
好在達到大本營后我們將會分開。
羅布幫他貼上大力貼和束帶捆綁，希望人沒事。
我并無不適，身體一切指標正常。
空氣很清新。
第六天:丁伯崎4410-羅布崎4910
在群山環繞的石板小屋遺跡，不看五色旗的話，稍微有點北歐風。
長眠在珠穆朗瑪峰山下的登山英雄紀念碑區，到處都是石塊堆砌的銘碑。
下午4點室外只有1度，今晚開始穿羽絨背心睡覺，明天就要到ebc，進度略慢，留給我的拉練時間或許不足二十天。
第七天:羅布崎4910-高樂雪5140-everestbaseca5364
四月二十八日，我們抵達大本營。
“啪！”
畢方蓋上筆帽，將筆記塞入內襯。
眺望著遠處的山峰，畢方深吸一口氣，冰冷的空氣沖進肺里，他一腳踏在雪線上，留下一個深深的足印。
海拔，
5364米！</p>