“襄仲之子史稱公孫歸父，字子家。根據史料記載，從魯僖公十八年開始，這位叫襄仲的魯國大夫，和他的兒子歸父，前后執掌魯國朝政四十余年，歷僖、文、宣三世，在魯內政外交中活動十分頻繁，并且通過一些重要活動，影響了魯國的歷史進程。”
“在鄰居齊國桓公在位期間，齊國十分強大，魯國一直依附于齊國。”
“但桓公一死，魯國立即尋機擺脫控制。這使新繼位的齊孝王十分不快，于是在公元前634年，齊軍大舉進攻魯國北境，魯僖公演出了一段展喜犒齊師的外交大戲后，才使齊國退軍。”
“經過這次事件，魯國認識到要想解除齊國的威脅，必須尋求大國保護。于是命襄仲出使楚國，商討聯楚伐齊。”
“襄仲憑借三寸不爛之舌，成功說服楚王派大軍助魯伐齊，兩國的軍隊攻打并占領了齊國谷地，暫時減緩了齊國對魯國的威脅。”
“襄仲從此走上政治舞臺，逐漸成為魯國舉足輕重的人物，在僖公后期，他先后代表魯國帥師伐杞、朝聘周天子，覲見晉文公、聯晉攻打并瓜分曹地，揮軍伐邾。魯文公繼位后，他仍然把持朝政，推行了依晉聯齊的外交政策，向齊‘納幣’，與之聯婚，赴晉會葬晉襄公，與晉衡雍會盟，合兵救鄭，同齊國在郪丘和谷地兩度會盟。”
“可以說襄仲執政期間，一直奔走于晉、齊之間，保持平衡關系。魯國一度聲勢不墜，不過在內政上，襄仲卻有幾個強勁的政敵，這就是‘三桓’。”
“魯桓公生有子同、慶父、叔牙、季友四個兒子。桓公死后子同繼位，是為莊公。剩下的慶父、叔牙、季友在庶子中排行孟，仲，季，所以他們的后代改稱孟孫氏，叔孫氏，季孫氏。又因為同為桓公后代，故被稱為‘三桓’，他們在政治上互相支持，聯合執政，在魯國成為一股強大的政治勢力。”
“作為魯莊公的直系子孫，東門氏當然會與‘三桓’發生了激烈的沖突。”
“這樣的沖突由來已久，就在襄仲執政的第一年，三桓就給了襄仲一的下馬威。三桓中的孟孫氏趁僖公在淮參與齊桓公召集的會盟期間，自作主張，帥師滅掉了項國。齊桓公震怒，以擅滅小國的罪名，扣留了魯僖公。”
“僖公夫人聲姜，原本是齊國女子，得知丈夫被扣甚是著急，迅速面見齊桓公求情，齊國才放回了僖公。”
“文公七年，莒國被徐國討伐，莒要求與魯國結盟，孟孫氏代表魯國赴莒國蒞盟，順便為執政的襄仲迎娶莒國的一位女子，但途中見看到莒女長得十分美麗，于是便動了邪念，想到這么漂亮的女子將成為自己的冤家的老婆，心中甚為不快，他一不做二不休，竟將莒女帶回自己家，擺宴設席成為自己的妻室。”
“襄仲娶得知未婚妻被托付迎親的孟孫氏娶走了，勃然大怒，欲帶人攻擊孟孫氏，可又懼怕三桓聯合反擊，后來經人從中調停，二人以放棄莒女相妥協。”
“但孟孫氏的放棄只是權益之計，他一直就沒把襄仲放在眼里，過了段時間，借機來到莒國，還是娶了這位絕世美女。襄仲得知后也無可奈何。”
“文公死后，魯國產生了君位之爭。文公有兩個妃子，長妃齊姜生有二子，長子惡，次子視，魯文公在世時惡已立為太子。”
“次妃敬贏生子姬俀。襄仲與敬贏關系走得較近，所以倆人密謀欲立公子俀為君，但遭到叔仲惠伯等的反對。”