蘇珊想了想，說，“我暗示自己放松后，就會犯困，像釣魚一樣，身體一搖一搖的，非常難受呢。”
青竹微笑道，“你如果犯困了，可以觀打瞌睡啊，這也是一種非常好的觀想之法，如果你觀想成功了，很快就能進入狀態，達到初禪境界。”
這一次，青竹講了很多內容，他也不管大家能不能吸收，他只想把一些基礎的東西講出來。
最后，青竹總結了一下，“暗示自己放松，自我催眠，這兩點，是真正的要點，只要你們做到了，很快就能進入潛意識狀態。”
“只有進入潛意識狀態，才算真正的修行。”
蘇珊聽到這里，問，“你就不能幫幫我們嗎？像那些武林高手一樣，傳一些內功給我們？”
“這到是可行！”青竹說。
達到青竹這等境界后，已經能傳功了。
青竹把目光投向蘇珊，“你真的相信我嗎？”
“我相信！”
青竹說，“你們應該聽過深度睡眠吧？”
“聽過！”蘇珊點頭。
與此同時，其他人也紛紛點頭，顯然，大家都聽說過深度睡眠狀態。
吳軍說，“如果能進入深度睡眠狀態，人睡一個小時，就相當于睡了八個小時，而且，比普通睡眠八個小時更精神。”
“對！”青竹說，“以我的功力，我可以讓普通人進入深度睡眠狀態，開發他們的淺意識，不過，真正的修行，還是要靠自己。”
“入定之后，心是活潑的，是清明的，如明鏡一般，可以照見萬物，所以，心經開頭就說，照見五蘊皆空，所說的就是入定狀態。”
蘇珊聽明白了，問，“你要催眠我？”
讓一個男的催眠女人，女人自然會有一絲排斥，還會有一絲害怕。
青竹感受到蘇珊的情緒波動，又說，“你要是不愿意，那就算了。”
就在這時，鄭東插話，“青竹，如果能提高力量，讓我像你一樣，我愿意被你催眠。”
“呵呵！”青竹微微一笑，“其實，你們還不懂催眠，我建議你們買一兩本有關催眠的書看一下，其實，催眠沒那么可怕，特別是自我催眠，這是非常有益于身心。”
“真正說起來，人生活在這個世界上，就是在不斷的催眠自己啊！”
青竹說到這里，微微一嘆，“人總會告訴自己，明天會更好，總有一天，我會實現自己的夢想，明天，我會得到自己想要的東西，人啊，就是在不斷的催眠自己，這也被人們稱之為希望，人，有希望，才能活下去。”
“這？”蘇珊的心神一震。