淦，等等，今天的比賽里，男子跳遠的賽事確實是非常刺激非常激動人心也非常讓人緊張的，而那些挨個兒上場的選手里，除了前三跳階段就淘汰的選手之外，余下的人里幾乎每一個人都跳滿了6次試跳的機會。
除了江源。
鄭勝總算想起來了，江源這小子，第一跳的時候801米，緊接著就是連續兩次的免跳申請，等第四跳跳出了橫掃全場的819米這個成績之后，第五跳和第六跳也沒他什么事兒了。
所以別看男子跳遠的決賽那么激烈，實際上激烈的都是別人，跟他江源可沒什么太大關系。
就之前江源跳出了第四跳的819米之后，他就已經開始在現場收拾自己的行李穿上外套隨時看起來都打算跑路了。
現在回想起來，江源那會兒還沒有跑路，大概就是仗著自己的登場序號在最后一位，就等著看還有沒有選手能夠超越他，如果有的話他再上場補刀啊不，是再上場爭取絕殺一把，如果沒有，他就順利免跳結束。
等想明白了這些之后，就連鄭勝都沒忍住想要在心里吐槽一句了裴指導這學生怎么教的心怎么就能這么臟呢
但不過，這種滿肚子壞水兒的是自己國家隊的選手，又不是什么外協的選手，想到這里，鄭勝就也松了口氣。
行了，就江源這家伙，滿肚子的壞水兒，還用別人擔心他的狀態嗎
只是嘛
鄭勝也瞥了眼江源和蘇嶼的方向，小聲地問裴定山“江源這小子心里是有數，但你家蘇嶼呢今天晚上這兩場100米決賽下來，特別是半決賽和決賽之間的休息時間就那么點，他還兩場兩個b，這個體能消耗可不是開玩笑的”
選手在這種高強度的比賽中，身體肌肉中的乳酸會快速堆積，這些乳酸在選手的肌肉中并不會那么快的被排出，造成的直接結果就是選手的肌肉酸痛、疲勞。
雖然說百米短跑不像是平時進行最大力量訓練的時候，又或者說長距離有氧跑那樣會產生更大量乳酸的項目，在賽后通過按摩師采用一些軟組織松懈的
手法可以較快較有效地緩解選手肌肉部分的僵硬狀態。
但是這些到底都還只是降低身體的疲勞程度。
一個選手在高強度的比賽之后，如果想要真正恢復到最好的狀態來aaa看最新章節aaa完整章節，是需要一段完整的時間來進行恢復性訓練和調整的。
單純想要靠賽后體能飲品、睡眠還有按摩拉伸的調整，想要在第二天百分百地將選手的狀態調整到最佳競技狀態
那基本約等于癡人說夢。
所以為什么大賽中兼項選手比較少見其中一個原因就是，像在世青賽世錦賽這樣的密集賽程中，大約四五個賽程日里，參加兩個單項的高水平選手就有可能要在四五天里連續高強度地跑個五六槍，這其中每一槍的消耗都不可能在這么短的時間里完全恢復。
所以實際上來說，選手每一槍的比賽，都會在體內堆積更高的疲勞值。
哪怕是再強的選手，多兼個一兩項比賽，身體的疲勞指數都會瘋狂上漲如果真想在某個單項中沖刺最好的成績的話，最好的方法就是減少消耗避免過多的兼項。
這也是當初國家隊猶豫再三之后，將蘇嶼的名字從世青賽的4100米接力名單上拿掉的原因。
而蘇嶼現在前兩個賽程日已經高強度地跑了三槍，明天的男子200米體能消耗要比100米還要兇
想到這些，鄭勝只覺得萬分地頭疼，只恨為什么200米不是在100米之前開始的項目，非得等到第三個賽程日才開賽
明明400米的預賽就可以在今天
雖然心里也知道自己這么想沒有道理，但無能狂怒這種事情又不需要講道理的
鄭勝反正心里是煩躁得很。
但是裴定山還是很平靜，在平靜第等鄭勝自己煩躁完之后，裴定山才道“接下來的賽程對蘇嶼來說雖然不容易，但是也并不是完全無法應對。”