要是平時，華風肯定不會這么穿，可是現在在場的都是同性，再加上空間封閉，華風就紅著臉，沒有阻止姜語如擼自己袖子。
等看到華風精致勻稱的肌肉線條，不少閨秀口中發出驚呼，“天，她的身體好美啊。”
“對啊，她胳膊處的肉一點也不松，究竟是怎么做到的”說著閨秀們忍不住眼紅道。
她們全都衣食無憂，自然不可能骨瘦如柴，再加上風氣使然，讓她們以動彈為恥，也許外表看不出來，可是內里的情況她們自己清楚。
很多閨秀都難以啟齒，那就是覺得自己身上某處的肉太多，墜墜的，平時沒少讓她們苦惱。
“不僅是胳膊，還有腰、腿、背上的贅肉，都可以通過鍛煉的方式消下去，不信大家可以跟我們試試。”
“這，要不我們就試試吧。”有關系好，互相知道彼此煩惱的手帕交們交頭接耳道。
最后心動選擇站出來的閨秀不是一個兩個，尤其是和華風差不多年齡的閨秀，幾乎全站了出來，畢竟跟還小的閨秀相比，她們苦惱更多。
“走，我來幫諸位介紹一下，這是我們的練功房，也是今后我們平時鍛煉的地方，等到以后天涼，我們會升上炭火給室內保暖，所以哪怕是冬天大家也不需要擔心生病問題。”
閨秀們聽的連連點頭，覺得玉顏坊考慮的的確公道。
她們沒意識到，自己潛意識已經考慮到了冬天。
“這里是我們的浴室，有大浴池和單間，就在練功房旁邊，再旁邊則是衣帽間，換衣服的地方。”
姜語如介紹著，突然發現身后猛地一靜，她轉眸，就見閨秀們看著大浴池臉色爆紅。
“浴池這么大，到時候豈不是讓人坦誠相見，這也太羞人了吧。”
“還好有單間。”說著閨秀們看向單間，松了一口氣道。
等姜語如介紹完，閨秀們陸續換上練功服，開始回到練功房，跟著華風一起做動作。
那些動作有些像瑜伽，還有些像五禽戲等健身動作，來源于姜語如貢獻的瑜伽、華風十幾年的鍛煉招式、以及王不留行這個神醫改良的養生動作。
幾種風格揉雜到最后，開發出最大程度的身體鍛煉方式。
跟著華風一起練，還沒跟著做完，那些閨秀就出了一身的汗。
“你們身體好虛，這樣下去不行啊。”華風看著東倒西歪的閨秀們唏噓道。
閨秀們全都累的說不出話來，練功房下面鋪著柔軟保暖的地毯，更別說她們還各自墊了一層墊子，可以讓她們毫無顧忌的躺下。
其中表現最好的，莫過于姜蕓然，不同于其他老實安靜聽話的閨秀，姜蕓然的身手從小練出來，算是華風在場唯一全程跟下來的“學生”。
相比之下，姜永綺就不怎么行了，但是姜永綺心里有一股韌勁，一股想讓自己變得更美的韌勁，她開始也跟其他閨秀一樣累的躺下，可是很快她就咬牙撐著坐起來，繼續跟著華風一塊練。
這讓其他閨秀震驚，然后就是羞愧，比她們還美的姜永綺還那么努力，她們還有什么理由放棄。
想到此，閨秀們紛紛撐著起身。
其實華風的教導力道并不大，起碼沒到能拉傷肌肉的程度，主要還是閨秀們之前鍛煉太少，突然一鍛煉，身體難以承受。