將眾人一一交付給相應的警員后，他便獨自前往了松田陣平離開的方向，自家愛人還是要自己看著才行，嗯才不是因為他想看陣平學不會呼吸法而露出的那一副犯蠢樣子呢。
禪院千夜腳步輕快地朝著目的地趕去，臉上露出了期待的表情，不知道陣平今天能不能入門呢，相信學會呼吸法后的陣平不會在接吻的時候還喘不過來氣了吧
這邊被短發警員帶著來到了一個空地處的松田陣平有些疑惑，把他帶到這么大一片空地是準備和他對打嗎
短發警員表情不變，心底卻有些緊張，啊啊啊，要用什么態度教這位才顯得他既不會太過嚴厲也不會顯得過于諂媚啊
由于過于糾結導致表情有些扭曲的他開口道
“現在請松田先生先熱熱身吧，十分鐘后開始第一階段的訓練。”
讓他想想，短發警員十分清楚地記得一開始是先熱身，然后是繞著空地跑五十圈，最后他就被禪院大人扔進布滿陷阱的山里了，任由他自生自滅，直到晚上還出不來那就真的會沒飯吃
但是他真的要這么對待這位松田陣平先生嗎這可是禪院大人的男友誒短發警員的表情越來越扭曲，顯得面孔有些猙獰。
還在熱身的松田陣平瞥了眼有些嚇人的警員，暗自嘀咕著，這不會是在想怎么整他吧，表情怎么那么恐怖，但是他好像不認識這個人啊。
十分鐘的熱身很快就結束了，短發警員看了眼天色，現在大概是下午兩點鐘，跑完五十圈大概需要花費半個小時，再然后還要去山里被陷阱摧殘，不知道這位警校生今天能不能吃得上晚飯呢
他相信禪院大人既然將松田陣平交給了他負責，那么就是信任他的能力，他必須給禪院大人一個好的結果，所以他決不能心慈手軟地減少訓練內容
短發警員嘆了口氣，滿眼憐憫地對著松田陣平吩咐道“先繞著這個空地跑五十圈吧。”
五十圈也就是八公里，在氧氣充足的環境下這對于警校生來講并不是十分困難，但現在他們身處氧氣稀薄的山頂。
剛開始跑可能還不會太累，可是等他們越跑越久時，缺氧的身體便會主動吸取更多的氧氣，可那時普通的呼吸方法已經無法給他們的身體充足的氧氣了，那么這個時候就是他們鍛煉呼吸方法的最佳時期。
躲藏在繁茂的樹枝處的禪院千夜觀察著正在訓練的松田陣平，隨著時間的推移，卷毛青年的呼吸越來越急促，唇色也略顯發紫，這是缺氧的癥狀。
短發警員也看到了狀態有些不對的松田陣平，及時地發出了提醒“保持正確的呼吸要主動壓榨出身體內部肌肉的所有氧氣，不要慢下來保持這個速度繼續跑下去”
松田陣平只覺得腦子嗡嗡地，什么正確的呼吸，什么壓榨出肌肉的氧氣，呼吸不就是呼吸嗎，有啥特殊的技巧
缺氧讓他的大腦無法正常地運轉，再加上還要不斷地跑步，體力和氧氣都在被繼續壓榨著，卷毛青年的腳步漸漸變得凌亂起來，身體也有些搖搖欲墜。
二十圈
圈
距離五十圈的目標還有五圈，松田陣平舔了舔干澀的嘴唇，眼神卻有些發亮。
他現在逐漸能理解正確的呼吸方法了，從口鼻流入身體各個部位的氧氣，他能感覺到它們的存在，將它們緊緊與肌肉聯系在一起就能強化身體的素質
五十圈完成了
成功跑完五十圈的松田陣平已經摸到了雷呼的門檻，雷呼是注重爆發力的呼吸法，極致的速度、極致的爆發力就是雷呼的特點。
他伸手強撐著雙腿，不至于讓自己一屁股坐到地上，一頭柔軟的卷毛被汗水徹底打濕，沿著鬢角流到硬朗的下巴處，被陽光照射出了一圈金色的光