這一切足以說明,秦始皇不是被謀殺,也不是中暑,是長期積累的丹毒和疾病,最終在高溫的炎熱環境下,突然加劇,最終暴斃。
很可惜,古代宮廷還有宦官貼身記錄皇帝在某年某月某日寵幸了誰,有規范睡姿如何才能養生,唯獨沒有重視睡眠的。
換做我們現代,科學的睡眠時間應該是78小時;科學的睡眠階段包括淺睡眠與深度睡眠。
一個健康的睡眠,是一覺醒來一身輕松,疲憊都被睡走了,不是更加疲憊。
大秦需要休息,秦始皇也需要好好休息。
荊咕的總結,讓嬴政有些恍惚。
這就沒了
沒有藥方,沒有該如何醫治,如何保養
就休息睡覺
蘇聯曾做過一個惡名昭著的“睡眠剝奪實驗”,證明人是如何因為不睡覺變瘋的。
蘇聯曾經采用死刑犯,進行了一組長達30天的睡眠剝奪實驗,如果實驗成功,將會免除死刑,于是有死刑犯為了減刑欣然參加。
所謂的睡眠剝奪,就是不許睡覺。
研究人員給死刑犯準備了足夠的食物,以及娛樂用的書籍,允許他們看書,玩游戲,但是只要想睡覺,會立刻用麥克風甚至是毒氣提醒他們,不允許睡著。
剛開始一兩天,死刑犯還覺得在如此舒適的房間里吃吃喝喝看書就可以免去死刑非常開心,然而長時間不睡覺后,死刑犯崩潰了,開始大聲拍門要求出去。
到第14天時,死刑犯瘋了,開始暴躁的互相攻擊,甚至互相啃噬,宛如野獸
天幕放出一組黑白圖片,看得古人被嚇了一跳。
這是什么猙獰的野獸
這是怪物
雖然現代有人證明那一組實驗和相關圖片資料是假的,但是現代有新的睡眠實驗,足以證明,睡眠不足對人的性格和健康有多么惡劣的影響。
在現代,美國高中生蘭迪加得那想創造世界紀錄,從1963年12月28日一直醒著,一直醒到第二年1月8日。
這是一個獨自進行的睡眠剝奪實驗,持續了11天24分鐘,總時長240小時。
最后,蘭迪的確創下了最長時間不睡覺的吉尼斯紀錄,但是認知功能明顯降低。
在四個大學學者的見證下,蘭迪在睡眠被剝奪30個小時的時候,已經出現了意識模糊,情緒焦慮。
此后,不斷地煎熬下,蘭迪連語言功能都開始混亂。
等到創下吉尼斯紀錄后,蘭迪有了永久性的創傷性格大變,竟然自言自語,讓他的家人痛苦且震驚。
天幕下的古人同樣痛苦且震驚。
原來一直不睡覺,也是如此殘酷的刑罰
嬴政摸了摸自己的臉,現在突然很想找一面鏡子,看看自己的模樣。
他不會也變成天幕上那種怪物了吧