我們一路披荊斬棘地總算走出了這片叢林，穿過一條山谷后，順著小溪又走了一段，我們已經可以看見炊煙了，這就說明了，附近開始有村莊，意味著我們已經成功到達了老撾境內。
一瘸一拐剛能走路的撈仔要去前面探路，看看這里到底是哪里下一步該往哪里走
我們都沒阻止他，想著讓他鍛煉一下也好，就坐在小溪旁，簡單吃了點東西，都準備休息一下。
世友坐在我身邊，低聲和我說道“我看你平時走路，呼吸均勻，收腹挺胸的，你之前是練過什么嗎怎么會知道怎么呼吸呢”
我笑著答道“我練過瑜加，練過普拉提，不知道這算不算是練過呢”
世友有些疑惑地問道“瑜加我知道，普拉提是什么”
我啊了一聲，想了半天，回憶著當時老師是怎么和我解釋的，然后解釋道“其實和瑜加差不多，就是呼吸是相反的，瑜加靜態動作比較多，普拉提動態動作比較多”
世友哦了一聲道“怪不得呢這樣看，你的底子還真不錯上次，我和你說，跟著我一起練武，你覺得怎么樣啊”
我急忙說道“求之不得啊要不我拜你為師吧”
世友急忙擺手道“那可使不得就是沒事，咱們一起打坐，我教你些心法，可以控制你身體的新陳代謝”
我驚訝道“打坐就能控制啊那不是說，我想胖的時候，就加快身體的新城代謝，讓自己總餓，我想瘦的時候，只要減慢新陳代謝，讓自己快速消耗掉身體的能量，不讓自己餓”
世友嗯了一聲道“大概就是這個意思練我這套心法，其實沒那么神奇，說白了，就是盡量地掌握住你身體的機能，要學會控制你身體的每一個部分，不但要控制外在的，還要控制內在的控制的方法也很簡單，就是通過呼吸和身體的意念，長時間練習，讓你習慣，成為你的本能，你就能進步飛速，學什么都得心應手那些所謂得拳法啊，打法啊，都是外在的，這些都很簡單”
這要不是親眼見過世友的本事，他和我說這些，我絕對認為他就是個騙子
世友教了我一副心法，我就開始和他坐在原地打坐吐納，心要靜，什么都不想，因為我是初學者，很難想世友一樣做到心無旁騖，隨時隨地地都可以練習，他走路都是在練習的，我的心也很難馬上就靜下來，不過，按照他教給我的方法，覺得還是獲益良多，最起碼是不餓，不累了。
撈仔回來說“前面有個村子是尹娃村，他們這里離萬象只有40多公里，咱們只還要再往前走個2公里，就可以出小路，去大路上坐車了，每天有4班車可以到萬象”
我搖頭道“咱們暫時不能直接去萬象，而是先想辦法搞到身份證明護照，可以光明正大地走在大街上才行之后，再做打算”
撈仔問道“那咱們去哪兒啊”
我想了想說道“先去拿錢，然后去大使館辦理護照”
撈仔，南宮馬上露出了為難之色，我急忙說道“或者是直接找個地方，先做個假的，這方面你們有門路嗎”
撈仔點了點頭道“我可以聯系一下家族的人，看看他們有沒辦法”
我猶豫了一下問道“信得過嗎”
南宮很堅決地說道“信得過的，我還是有幾個信的過的族人的再說了，現在廣迪已死，他們會聽我的”
我還是不是很確定道“他們下面的不會背叛你嗎萬一，他們早就被杜先生給收編了呢”
南宮搖頭道“不會的他們都是平時不在家族里露面的，只和我聯系的，是我安排在他們身邊的，平時也是他們給我的情報，我才知道廣迪他們的動向你們就在前面的村莊上，等我們吧，我們很快就會回來的”
我嗯了一聲道“那你們萬事小心，千萬別和人起任何沖突，發現不對勁兒，就趕快回來，先別和他們計較，想著清理門戶的事，等咱們都恢復元氣了，在慢慢對付他們也不遲”
南宮疑惑地看著我問道“你好像很篤定，他們已經背叛了我啊我說了，不會的”
我哦了一聲道“我就是提醒你們一下小心點，萬一呢”
南宮很堅決地說道“不會有萬一的”說完，有些生氣地帶著撈仔走了。
小黑看我擔憂的樣子問道“你覺得她的人會出賣她”
我點了點頭道“誰說得好呢咱們經過這么多的事后，你能說得清，誰才是咱們可以信得過的人嗎也就只要咱們這些一起經歷過生死的家人了其他人，我誰都信不過”