第七十三章
海市,莘莊訓練基地。
陸鳴完成了一整套熱身動作，正要繼續進行速度訓練，外面卻傳來一陣響動，陸鳴轉身一看,寇亮和陳清他們正從后面鉆進來,一見陸鳴笑嘻嘻地沖他招手。
“別被教練發現了”寇亮用口型示意陸鳴，“不小心睡過頭了。”
陸鳴眨眨眼。
為了9月底的海市黃金大獎賽,國家隊一行人全部轉移到了海市的莘莊基地訓練,男子100米項目除了陸鳴外,陳清、寇亮和陳勇楠都參加了。
和蓋伊、鮑威爾這樣的頂尖選手同場比拼的機會太難得，誰都不會輕易放棄。
“海市這個季節也夠熱的。”陳勇楠先做了一組練習,“陸鳴，等會我跑兩趟,你幫我看看。”
“沒問題啊。”陸鳴喝了口水,繼續投入到速度訓練中去。
大阪世錦賽他跑了4次100米和4次200米,從賽程上看并不辛苦,但對陸鳴來說,這兩場比賽對他的刺激和鼓勵勝過一切。
博爾特、蓋伊、鮑威爾、斯皮爾蒙這個時代里最強大的短跑運動員在他面前展露著非凡的實力,他有幸見證，有幸與他們站在同一條跑道上。
他們的存在激勵著陸鳴的斗志,但他又深知自己還不夠強大，盡管他也進了決賽，和那些人在同一個戰場上戰斗,但他的身份依然只是旁觀者。
他也想參與到其中去。
想和那些人成為堂堂正正的對手,去和他們競爭，去超越他們。
從大阪回來之后，陸鳴的野心像氣球一樣膨脹了。
對海市黃金大獎賽他同樣很期待,雖然時間緊湊，可他也在爭取一切機會提升自己。
“注意手臂和雙腿的協調”趙云雷吹了吹口哨，“找到你自己的節奏，分配好各個階段的力量。”
“憑你自己的感覺去判斷。”
陸鳴訓練的時候，許文海在一旁做著記錄，黃柏泉則根據趙云雷的要求對陸鳴訓練中的細節進行調整。
大阪歸來后，田管中心為陸鳴組建了一支專門的團隊。
趙云雷主導，黃柏泉負責實操，許文海技術上的指導，另外配備一名理療師，以后陸鳴出國比賽，這就是基礎的配置。
目前田徑隊里享受這一待遇的僅有劉飛人和陸鳴兩名運動員。
陸鳴的競技成績在田徑隊里并不算特別出色，有比他排名高、獎牌多的運動員，可見識過陸鳴在大阪的發揮后，盡管隊里人員并不充裕，幾位總教練依然咬著牙湊出了這么一支團隊。
他們看好陸鳴成長的潛力，也希望通過這種措施進一步提升陸鳴的競技實力。
短跑項目上如果能出現一個世界級的運動員，那不管是對國家體育形象的提升，還是對田徑這一領域的全面發展都有積極的作用。
教練組對陸鳴滿懷期待。
作為一名有天賦的短跑運動員，陸鳴的節奏一直很不錯，根據現代短跑的理論，運動員在一定距離內如何分配好自己的力量就是節奏。
100米和200米的賽程一般被分為起跑、加速跑、途中跑和沖刺幾個階段，陸鳴起跑和沖刺的節奏都不錯，他需要提升的是加速跑和途中跑的節奏。
換句話說，在起跑和沖刺的時候，陸鳴心里很清楚該怎么跑，能夠及時給身體換檔，從靜止模式切換到起跑模式，再從途中跑切換到沖刺模式，但中間兩個階段他的銜接不夠，沒能100發揮自己的潛力。
陸鳴最近一直在找感覺。