這次也是一樣。
陸鳴沖線的瞬間，黃柏泉下意識地朝謝全看，謝全沖他挑了挑眉，神色中透著得意。
11秒13。
這是陸鳴這次測試的成績。
黃柏泉自然不可能再質疑這么一個學生的天賦，他忍不住感慨，姜還是老的辣，謝全不過下去跑了一趟，居然就能收到一個這樣的苗子，一般人還真做不到。
陸鳴在瓢城市安定下來之后，除了必須上的課，他其余時間都泡在訓練上。
他日常學習是在瓢城實驗中學，日常的訓練和住宿卻都在體校，生活過得異常規律。
陸鳴前世是接受過國家隊的正式訓練的，所以體校的日常訓練他上手很快，幾乎不需要教練另外去糾正他的起跑姿勢和發力點。
黃柏泉吹了聲口哨，陸鳴蹲在起跑器前，隨著口哨聲響，陸鳴開始了今天的第一趟跑。
黃柏泉對陸鳴的訓練以常規訓練為主，每天定量完成反復的60米跑到百米跑，在跑動中對擺臂動作、起跑姿勢和步頻進行進一步的完善。
陸鳴是左腳起跑的運動員，這樣的起跑姿勢更符合他身體的自然反應，他現在所做的，就是把自己已掌握的跑步練習一遍又一遍地重復，在量的提升中促進質的轉變。
“跑”
哨聲吹出，陸鳴“刷”一下沖了出去。
又是一聲哨，再跑，再跑。
在體校的訓練量遠非學校可比，在賽場上奔跑著的運動員以矯健的身姿和極限的速度吸引著觀眾們的注意，可實際上，比賽只是那短短的十數秒時間而已，賽后卻需要一遍遍重復著枯燥到極點的訓練。
陸鳴中途停下來喝了些水，停了半個小時，之后便繼續投入訓練。
除了短跑的訓練外，陸鳴每天的熱身是繞著操場長跑，突然開始大量訓練的時候，陸鳴真的不太適應，畢竟他已經很長一段時間沒有接受這么大強度的訓練了。
可陸鳴從沒有抱怨過。
黃柏泉帶過的學生不少，有訓練了幾天就哭著吵著要回家的，有訓練吐了的，還有直接轉到別的項目的，像陸鳴這樣悶著不吭聲的真就不多。
他私下里甚至問過謝全，陸鳴的性格是不是有點古怪。
謝全聽了只搖頭“他就是性格比較早熟，其他該說的他都懂。”
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