喬尋在跟著自己的指導老師完成了自己的訓練項目之后,眼看著蘇黎也在短暫地休息,原本湊過來想跟蘇黎說笑放松一下的,但是在湊到近前之后,喬尋看著蘇黎雙手叉腰喘氣的模樣,剛想讓蘇黎再休息一會兒,就見蘇黎已經一掐秒表,開啟了下一趟的訓練。
賽道上,任誰都能看得出蘇黎已經十分疲憊,但是他的步伐堅定,每一個動作仍舊穩定地保持在自己的控制之中,沒有絲毫的松懈。
哪怕已經這樣疲憊,他也沒有任何想要敷衍地對付訓練的意思。
喬尋看著蘇黎訓練的模樣,遲疑了下。
對于自己所參與的項目,喬尋一直也認為自己是認真的,他同樣也喜歡著在110米欄賽道上闖過一關又一關的感覺,但是在今天之前,喬尋也并沒有覺得對于訓練和比賽的游刃有余的狀態有什么不好。
他會認真地投入訓練,依照指導老師的指點進行相應的練習,但是他很少讓自己在訓練中變得像是蘇黎這樣狼狽。
是的。
狼狽。
他用了這樣的一個詞,是因為眼前蘇黎咬著牙不斷堅持訓練的模樣,確實因為訓練的艱辛而顯得有一絲狼狽,但是喬尋也知道,看著訓練中的蘇黎,更多人不會第一時間感受到他的狼狽,只會為他訓練中也表現出的堅持和堅定感到震動。
“老魏”喬尋看了眼邊上的魏成,輕聲問“這么大的訓練量,是你給梨子定的”
魏成瞥了眼喬尋,搖了搖頭“是他自己定下的訓練計劃。”
喬尋煩惱地抓了抓自己的頭發“這么大的訓練量,不會超負荷嗎”
魏成看著喬尋,笑了笑“會不會超負荷,上課的時候沒學過嗎”
在身體潛能開發時代,訓練的規律已經和身體潛能被發現之前有了巨大的不同,隨著身體潛能開發指數的提升,人的身體因為超負荷所帶來的傷害也會越來越低。
當然,這種超負荷根據各人身體潛能開發指數的不同也有大致的上限,但當代身體訓練的強度確實已經不同往昔。
學校里像是魏成他們這些老師,都知道大致的身體負荷強度計算方式,而他所驚嘆的也是蘇黎的表現蘇黎的訓練方案,已經將他身體的超負荷水平也計算了進去,幾乎沒有給自己留下任何退后的余地。
蘇黎的這種訓練方式,在人們發現身體潛能開發指數的提升增強了人體負荷水平后,曾經流行過一段時間,但是身體雖然能夠承受這種超負荷,一般人的意志卻無法抵擋超負荷所帶來的疲憊感。
也是因為這種超負荷所帶來的精神疲憊,所以這種超負荷訓練法在流行了一段時間后,漸漸地還是歸于極小眾了。
魏成在剛剛和蘇黎討論訓練方案時,就發現了這是一份超負荷訓練方案,他也跟蘇黎確認過這種符合是否能夠承受,而蘇黎非常堅定地表示了肯定。
這些天時常有人在討論蘇黎時,認為蘇黎的運氣不錯,居然意外碰上了身體潛能爆發,但是魏成在看到蘇黎訓練之中所表露出的意志力后,卻隱隱覺得,以蘇黎這樣的意志力和訓練強度,即便是沒有身體潛能爆發這件事,蘇黎的成績也未必就會有多差。
在從旁看著蘇黎完成了兩組負重牽拉跑的訓練之后,喬尋撓著頭嘆了口氣,朝魏成揮了揮手,又往他的指導老師方向跑了去。
“老陳,給我加點訓練量唄”喬尋嬉笑著道。
名叫陳燊的指導老師看了眼喬尋,笑罵道“平時看你訓練那么輕松,天天讓你加點訓練量,你怎么都不樂意,今天肯加強訓練了”
喬尋嘿嘿笑了下“梨子可是我從小到大的好朋友,他小時候身體不好都是我保護他的,現在他這么強了,我要是太弱,那怎么好意思”