<button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

  • <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

            于冰上起舞(3 / 3)

            “我還沒聽馬教練說誰有天賦過。”人群里,趙風低聲說話。叢娟打了他一下。

            馬教練見季甜甜搖搖頭,于是點了點頭“也是。可能他懂的也不多,要不然,不可能放你離開。還好你自己摸過來了。”

            馬教練年紀也不輕了,見過太多事,她非常清楚一個有天賦的運動員錯過他擅長的運動,實在太容易了。只需要活在一個相對蔽塞的環境里就行。

            “季甜甜剛剛那兩下真厲害”陳雨笙過來用力勾住季甜甜的脖子,臉上滿是得意,“我已經迫不及待地想回去告訴沈老師了,告訴她咱們爭光了”

            “馬教練,您繼續您的進度吧,我來教我的同學。”季甜甜被陳雨笙抱著,轉頭對馬教練說話,“我和陳雨笙,會馬上跟上進度的。”

            “你們水平差的有點多,還是我來教她吧。”馬教練對季甜甜點了點頭,然后看向一旁的其他集訓生,“你的話,去帶帶這些人吧。就帶著他們加強滑行基本功就行。”

            季甜甜轉頭看向集訓班的同學。很多人都看到了她剛才的滑行,望著她的眼中寫滿崇敬。

            至于叢娟和趙風,他們的臉色自然很精彩,有些憋屈,但又只能憋著,不好發作。

            季甜甜笑笑,領著集訓班的同學開始繞著冰面滑行。在很短的時間里,她就找回了兒時滑冰的感覺,現在已經能很嫻熟地滑行了。

            兒時在風中滑行的暢快感,和成年時對冰舞的喜愛,在她的身體里,融合在一起。她感到內心充斥著一股說不出的幸福。

            帶著集訓生滑了幾圈后,馬教練對陳雨笙的初級滑行教學也告一段落。馬教練領著陳雨笙示范握法,同時指示其他學生繼續練習不同握法下的滑行。

            至于季甜甜,馬教練在確定她對各種握法都很清楚后,就發配她到邊上自己練習去了。

            現在想想,馬教練覺得季甜甜沒有男伴也很符合情理,和她水平相當的市隊里都沒幾個。

            季甜甜就默默地在一旁練習起來。她很快熟悉了剎車技巧,然后開始隨意練習。她伸展浮腿,按著記憶里中冰舞運動員的樣子,轉身,交換浮足和滑足。

            “大家,停一下。”馬教練忽然喊話,同時指了指季甜甜,“看看這個芭蕾生,剛剛做出了我本來打算明天講的舞步,喬克塔。”

            喬克塔chocta,是一個帶換腿的轉體步法,是花滑的基礎舞步,在冰舞里是十分重要的動作。

            搭配不同握法,滑行各種轉體換腿步法,就能衍生出,五花八門的冰上舞蹈。

            喬克塔的關鍵,即是在浮足滑足交換的時候,做一個芭蕾五位腳,雙膝外開下蹲的動作。只有膝關節足夠外開柔軟,才能在行進的同時將下蹲換腿做得優雅流暢。

            季甜甜微微怔了怔,她也是在馬教練說了以后,才意識到自己做了喬克塔。

            對于她這樣有芭蕾基礎又滑過冰的人來說,在換腿的時候加上下蹲可以說是一種本能。

            參加集訓的學生們聽聞馬教練的話,紛紛圍攏過來,看著季甜甜。

            “你再示范一下剛才的動作吧。”馬教練對季甜甜說。

            于是季甜甜照做。

            “都說最好的冰舞苗子,需要了解國標,又有芭蕾基礎,最好少兒時期就上過冰。”集訓生中有人繼續竊竊私語,“但是三項里符合兩項就已經太難太難了。所以一般選拔冰舞人才都是選國標起家,然后上冰早的,再進行芭蕾基訓。不過現在看,有芭蕾基礎,滑行好的也很容易成為強者啊”

            “其實季甜甜也很了解國標,她三項都符合。”陳雨笙顫巍巍地滑到說話的集訓生面前,揚起臉笑著比了個大拇指,“她是最棒的。”

            最新小說: 這個主神空間怎么是縫合怪啊! 斗羅:我才是真大師 星辰大遠航 身為鋼鐵俠弟弟的我卻成了超人 妄圖她 天官志 為了自救,老祖她在線劇透 民國諜王之我能搜集記憶碎片 姐,別說你是普通人了行不行 出獄后,我閃婚了植物人大佬
            <button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

          1. <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

                    国产成人一区二区三区