“等等走上神魔煉體之路”青瑧驚愕的重復。
“是啊，就是走上神魔煉體之路。命修之路，就是走的就是神魔煉體之路。越是古老的神魔越是體法雙修。他們的神軀和他們的真魂同樣強大。都帶有莫大的力量。
這命修走就是神軀之路。”青瑚給哥哥們解釋道。
“那剛才你說的那個大周天星辰煉體術就是走的命修的路子”青瑾忙問。
“其實就是命修的改天換地，修改天賦和根骨的法子。就是痛點。要是堅持下來，修完一百零八式就可以自然的突破命竅，也就是誕生命泉。相當于其他體修和法修的筑基境。”青瑚道。
青瑧聽了咋舌道“這么容易我們從煉氣一重，修建到煉氣十重，在突破筑基，得需要好多年，苦修磨煉。才能夠成為筑基修士。但是他們只要忍耐一些痛苦，修煉完一百零八式就可以自然筑基了，這也太容易了。”
“容易來來，我教你一下這第一式，你就知道啥滋味了。”青瑚把小爪子上的烤肉一放。掏出帕子把小手擦干凈。
然后就把自家四哥給拎出了帳子。
青瑚先把第一式給四哥說了一下。這第一式是怎么，怎么呼吸運氣。
然后就在跟著走出帳子的眾人的面前，生拉活拽給沈青瑧擺出了一個詭異的造型。
啊，嗷，呀，輕點，疼疼。
青瑧各種嚎叫，看得青瑾簡直像高呼辣眼睛。
而且青瑧那邊，一開始就只是有點疼。可是沒堅持幾個呼吸，就感覺渾身骨髓深處，傳來一陣陣的酸麻痛癢，就好似億萬蟲豸在啃食自己的身體，那痛苦漸漸的蔓延了到靈魂之上。
“疼疼疼我不行了，快放我下來。”
“青瑧，你不能自己把自己的手腳放下嗎”青瑾忙問。
“不行，我動不了，一點都動不了，渾身都僵住了。”青瑧都快哭了。
艾瑪，大量的難受，酸麻，痛癢的詭異感覺都要把他徹底給淹沒了。青瑧此時恨不得手腳都能動，幫他撓撓，重錘一下那些痛癢的地方。
奈何他渾身僵硬，身不由己。
“既然擺出來這個姿勢，那就要有一修煉倆個時辰的覺悟。等你修煉滿倆個時辰，身體就會重新能動了。好好體會啊。這才是鍛體術的第一式。
除非你日后能夠自己擺出這個姿勢，否則每次我幫你擺出，你都要修煉倆個時辰。
而且什么你自己能夠擺出這個姿勢，并且可以堅持倆個時辰不動，你才算修煉有成，剛剛學會了第一式。
記得，從第一式開始到第九式，是一個小節。
你掌握了第九式，前九式就會貫通起來，讓你的身體迎來第一次深層蛻變。好好享受啊。四哥。”
“我不練了，我不練。唉喲，太難受了。我哪里都癢癢，還有酸麻疼，嗷，太難受了。”青瑧大叫。
沈芳兵看著自己小侄子那副可憐兮兮的模樣，眼內精光閃爍。
“青瑚，我能煉嗎修煉這個鍛體術有沒有什么年齡限制”沈芳兵又是期待，又是憂心的問。
“沒有，誰都可以練習。大伯，你確定你也要修煉，很疼噠。”青瑚好奇的問。