做完這些，蕭遙還來不及看喬娜是否會中招，就被叫去參加400米的比賽了。
許教練和方教練都瘋狂為蕭遙打氣加油“加油，你是最棒的”
蕭遙點點頭，站到了賽道前。
接下來，又是長達12分鐘的灼燒痛楚以及時刻想要變身的沖動，這次的痛楚因為疲憊成倍增長。
游著游著，蕭遙覺得自己仿佛置身于太上老君的八卦爐中，四面八方都是能燒毀靈魂的火，燒得她身體和精神都不復存在了，只剩下無盡的痛楚。
到后來，她痛得精神都麻木了，她的手腳機械地按照動作擺動，努力地向前游。
又過了不知多久，仿佛一千年一萬年，她手腳甚至控制不住痙攣起來，時刻想張開變回本體的手腳以及鉗子。
蕭遙痛得咬緊了下唇，可是這正是她探頭出水面呼吸的時候，所以她咬嘴唇的動作影響了呼吸，以至于沒能吸進足夠的空氣又沉入水中向前游。
這一下，她不僅要承受渾身像被燒成灰的痛楚，還有胸中幾乎要炸開的氣悶感。
有那么一剎那，蕭遙失去了意識，差點就要變回本體，但不暴露本體，是她和原主刻入靈魂深處的記憶，所以在即將化出本體時，她一下子清醒過來，努力壓下這股沖動。
正當蕭遙覺得過去了一千萬年，她整個人連同精神都不存在時，她聽到了鈴聲。
這鈴聲如同號角，瞬間吹醒了蕭遙因為疼痛而麻木的精神，她咬緊牙關，瘋狂加速往前游。
很快就可以結束了
她游得越快，需要承受痛苦的時間就越短
加油加油加油
如果鏡頭跟著在水中，就能看到蕭遙身上的青筋都鼓了起來，似乎將渾身的力量都迸發出來。
終于，她在失去意識的前一刻，摸到了池壁。
在即將閉上雙眼暈過去時，蕭遙的耳畔，聽到了雷鳴一般的掌聲，還有無限熟悉的中文“啊啊啊啊，蕭遙蕭遙”
在這樣的歡聲雷動中，蕭遙又有了一些精神，到底沒有厥過去。
保持了清醒，那種痛覺便迅速傳到大腦里。
蕭遙馬上像上次那樣，向岸邊的許教練和方教練伸出手。
上了岸，她再也無力支撐身體，直接蹲了下來。
夏穎見狀，連忙用毛巾幫她擦去身上的水珠。
蕭遙喘著氣說道“我出了好多汗，好累”
夏穎聽了，很是細心，將蕭遙從頭到腳都擦了個遍，把水珠幾乎都擦干了。
蕭遙不知道是心里暗示還是仍然被抑妖物質所傷，始終覺得渾身發疼，因此稍微有了些力氣，她便站起身，去找淋浴室進行淋浴，將身上殘留的抑妖物質全部沖干凈。
沖干凈了，她也終于有了些力氣，便出去看自己的成績。
夏穎見她恢復一些力氣了，便高興地說起這次比賽“你都不知道，這個400米的比賽，我們在岸上看著有多焦急，心情就跟坐過山車似的，一開始在上面，后來很長一段時間落在最底下，到沖刺的時候，又直接飆到了最高。”
蕭遙笑著說道“有點夸張了吧。”
夏穎不住地搖頭，激動地道“哪里夸張了，我還嫌我描述得不夠刺激呢哎呀，你不知道，我們看到你那速度，心情變化起伏，真的，都不知道該怎么說了幸好，你就是你，還是拿下了冠軍”