當沈留禎回來的時候，路過庭院，就看見謝元拿著一把重劍，站在了練武場上練習揮劍。
沈家終歸是武將出身，即便是現在他爹每天清晨，也會在練武場上晨練打一套拳，舞一套劍法,興致來了的時候，還會跟院子里頭的侍衛們喂上幾招。
所以沈家的練武場武器東西一應俱全，甚至連木樁子，和一些武器的放置位置，都小時候在臨江城的一模一樣。
此時沈留禎站在了回廊的下頭，看著站在那里,一下又一下揮著重劍的謝元,仿佛又回到了小時候，只不過印象中那個活潑好動的小娃娃，變成了一個成熟穩重的大人模樣。
小的時候，他就特別喜歡看謝元練武，覺得她是天底下最帥氣的小朋友，一舉一動都賞心悅目，讓人贊嘆離不開眼睛。
現在，她的身量拔高了，越發的挺拔俊朗，手中的劍更穩，身法招式也更加的流暢有力量。
沈留禎就這樣看著她，不由自主地就帶上了微笑。
他移步靠在了廊柱的邊兒上，一雙眼睛也笑成了兩個月牙，露出了兩個甜甜的小酒窩來。
謝元能感覺到側后方有人在看她，但是她沒心思管。此時她一心的想恢復自己的身體，好佩劍，好動武，好做一些事情。
可是她的傷在腹部在肋骨上,上半身不好動，只能動一動自己的胳膊還有腿。力氣用過勁兒了也不行。
于是只能一下又一下,轉手腕，抬手臂換角度練習揮劍，先恢復自己手臂的力量。
她先前已經簡單的動作揮舞了上百下，心里頭著急，就加大了手臂的幅度，一個左右揮刺，翻轉了劍花緊接著就要平刺出去。
可是這些動作早就已經被她練成了習慣。平刺就要伸腿上前，上前就要灌上力氣。
結果就是牽的腹部的傷口一疼。
她身子頓時僵直住了，伸出去的腳踏在空中，利落的平刺在最后關頭也虛晃了一下。
謝元抿緊了的唇線有些發白，頭上也冒著細細的汗珠。
沈留禎在一旁看著緊張揪心，立馬就站直了身體想要找過去問問她如何了。
可是只見謝元一只手捂著腹部，緩緩地又將腳收了回來，手臂也收了回來，又慢慢地左右揮刺挽了個劍花。
她即便單腳站立也很穩，這樣不成樣子的動作，讓謝元做起來，依舊是極為賞心悅目的，好像一只優雅的鶴在踱步時,慢慢地收回了自己的腳。
沈留禎被驚艷到了,波光瀲滟的桃花眼里，星光閃爍，一時竟不忍心打擾她。
正在這個時候，身后傳來了甲胄有節奏的摩擦聲。步調整齊，人數眾多。
沈留禎扭過頭一看，原來是孫田帶著他們新組建的親兵隊伍過來了。
孫田禮貌的對著沈留禎笑了一下，算是打了招呼，然后就帶著人從他的身旁擦肩而過，朝著謝元走了過去。
沈留禎很有眼色的又往廊柱的旁邊靠了靠，讓出來了位置讓他們過去，然后就躲在了柱子后頭看謝元要做什么。
謝元收了勢，依舊將重劍握在手中，時不時劃拉一下。看著孫田帶著這些生面孔在她的面前列好了隊，站成了一排。
“將軍，這些都是新組建的幾個衛隊的隊長，人齊了。”
謝元點頭“嗯”了一聲，問道：
“都是隨護大營的老兵？”