叢瀾他們自云南回來一周后,張簡方告知不久就要舉辦一個公開課。
這個是之前就說過的，叢瀾也沒覺得意外。
主要是面向一些幸運冰迷，他們可以到首體這邊的訓練館近距離地看運動員們的訓練。
叢瀾靠在擋板上,看沐修竹在前面練短節目,他這個奧運賽季就是上賽季的兩套節目，原因也簡單，打磨起來方便。
再者就是，短節目臥虎藏龍蹭了叢瀾的名氣加塞兒跟第一樂章一起讓編舞師接的單,自由滑春天則是提前請了一位知名的編舞師。
花了很多錢，沐修竹上賽季還沒發揮出來節目的全部內涵，所以這次打算調整一些細節，更改一些技術配置,省錢不說,也靠譜。
這會兒,沐修竹正半蹲在地上，手臂向后高高抬起，茱迪穿冰鞋上了冰,扶著他的手臂問能不能再往后一點,這樣會更好看。
沐修竹痛苦地點頭“可以。”
打磨就是一點點來的,任何的技術動作和肢體，都要不斷地練習和修改。
于謹抱著一堆文件夾路過，見倆徒弟都在冰上，就干脆進了門,往里走了走，來到了叢瀾后方的位置。
“干啥呢”他粗聲粗氣的。
叢瀾扭頭“看人受苦。你開完會啦”
于謹“嗯。”
他問“腳好了嗎”
叢瀾“沒大問題。”
世錦賽后養了養，但沒有徹底地進入醫生交待的“不要運動多休息少跑步”，叢瀾這個泳池里的水頂多是又蓄積了一部分,沒有恢復到痊愈。
不過不影響日常訓練。
于謹“行，有事了直接提，別藏著掖著。”
叢瀾“知道知道。”
于謹又叮囑了一下過兩日會有的公開課，讓叢瀾做好準備。
“沒什么好準備的，不就照常訓練嗎”她道，“還有其他的嗎”
于謹想了想“沒有。”
叢瀾默默地看著他。
于謹“我這是善意地叮囑”
叢瀾“認命吧，你這是中年的絮叨。”
于謹“”
罵罵咧咧。
江樂心抽到了這個珍貴的機會。
冰協邀請了大概三十多個人來這里，因為是工作日，周三，天然地對一部分冰迷建立了門檻。
“嗚嗚嗚我好幸運居然可以抽到名額”
“請了假，獎金可以扣全勤可以沒有但是這么難得的機會不能丟”
“啊啊啊全是幸運兒來來來，我做了小餅干”
是“中國冰雪”這個賬號發起的抽獎活動，包訓練館入場門票和一餐，但交通費住宿費是不管的。
前兩年也開過這個活動，那時候舒傲白俞寒還作為主要的公開課成員，給大家展示了日常是怎么訓練的。
這次臨近冬奧，能有這么個機會，屬實難得。
更別說冰協表示，叢瀾會出現。
這話一給，抽獎的轉發和評論數量直線上升。
江樂心還聽到好友ac抱怨，說憑什么不給外國人機會，她又不是沒學漢語
江樂心賭上了她十年好運，真的抽到了門票，興奮得到處顯擺，被好友惡狠狠地拉黑半個小時以示羨慕和尊敬。
齊妍在園區外面組織的這個隊伍。
“啊啊啊，是妍妍”
“妍妍好久不見最近好嗎”
追叢瀾的很多人其實都會追國家隊運動員，對這幾個周期里的花滑發展情況比較了解，齊妍半退役狀態的時候還有人可惜，說她怎么不上場了，褚曉彤還活躍在世界前列呢
齊妍謝謝，因為我不行。
去年她正式退役，也進入了冰協和體總冬運中心的部門里工作，現在是可以執法國內賽事的裁判。