剛開始時，艾麗希曾有高舉著木劍，不知該如何發力的情況畢竟靈體和身體的發力感本就存在區別。
但很快她就悟出了用力的訣竅靈體與肉身不同，沒有骨骼關節與肌肉，它使用的力量其實是靈體本身的能量與意志。
所以艾麗希只需要集中精神，摒除一切雜念，嘗試控制她的意識。
當她的意識集中在自己的手臂，和手中緊握著的長劍上時，她就立即開始嘗試讓意識迅速流動，流向那些承受著負荷的部位。漸漸地，她終于能很好地控制力度，揮、挑、刺、劈、砍
這比她自己的身體練習武藝來得要更容易，畢竟用精神與意識去調動一個虛擬的“靈體”，要比控制有形的身體要輕松得多，很少出現“心有余而力不足”的情況
只要有充分的意識，力量怎么樣都是夠的。
隨著時間的推移，南娜也覺得空中的這柄劍使得似模似樣了，有時會情緒澎湃地大喊一聲“好”
但有時南娜也會被艾麗希的魯莽嚇出一身冷汗。
她會大喊一聲“小姐，小心小姐您自己”
艾麗希趕緊收手，她靈體手中的木劍剛好從“自己”的鼻尖上方不遠處劃過原來不知不覺之間，她練劍已經練得太靠近自己的身體了。
這只是練劍。還不算太麻煩，畢竟只需要一間有足夠空間的房間就可以了。
練弓箭的時候則完全是另一個故事。
南娜需要實現將王庭中一整個庭院都空出來，嚴禁任何人從庭院中通過，避免他們看見“睡著”的王妃身邊，會憑空升起一枚硬弓，硬弓會自己搭上一枚羽箭，而且還會勉勉強強地自行拉開，隨著“嘣”的一聲，羽箭不知歪到哪里去。
練習射箭的過程中還確實曾發生過有人誤入的事件。
當時烏拉尼婭帶著一名艾麗希打算召見的孟菲斯官員一起靠近了艾麗希的庭院。
那名官員沒看見什么，身為貼身侍女的烏拉尼婭眼尖，一眼就看見了南娜身邊“懸空”且“自行拉開”的硬弓。
烏拉尼婭靈機一動，立馬半偏轉了身體，擋住了身邊官員的眼光。
下一刻，這名官員見到的景象自然是庭院中的王妃悠悠醒轉，略皺著眉頭抱怨有人打擾了小憩。
官員自然被嚇壞，生怕也遇上“拖出去打一頓”這種嚴酷的刑罰，忙不迭地感謝烏拉尼婭的關照，并且發誓遵守命令，在王庭里絕不亂走，而且絕不靠近這座庭院半步。
“小姐，您真是天賦驚人。”
面對艾麗希的迅速進步，南娜甚至流露出一點點自慚形穢。
但艾麗希沒有任何資格驕傲
因為有一回，被人們稱作“斯孔”的孔斯在王宮里撞見了艾麗希用靈體練劍。蒼白少年高興得呵呵直笑，也不去追究為什么木劍能夠憑空舞動，隨手抓了一把蘆葦條，就上前循著木劍的來路，乒乒乓乓地一陣對打，沒多久就讓艾麗希的靈體直接繳械。
艾麗希