“轟隆”
驚天動地的一記雷鳴般的轟響
一座海上的火山，連帶著海水下面的一些小火山，都噴發出灼熱的熔巖
在這兇險無比，灼熱熔巖和冰冷海水交加之地，一道身影抓著一把劍，從海底破水疾速上升，沖天而起
這名全身未著寸縷，完全光著，露出一身完美線條肌肉的男子，正是葉帆
葉帆飛到半空，雙臂持劍，朝著海水重重地就是一記揮劍
“轟”
一道上百米長，劍意所形成的巨大光劍，沉沉斬落，勢如千鈞
霎那間，海水掀起滔天巨浪，宛如海嘯，一道深深的溝壑，顯露出來，以至于下面的一些海底火山，都受到震動，仿佛又要噴發。
遠邊煉獄島上的居民們，這一段時間來所聽到的火山噴發聲，正是葉帆練功所造成的。
若他們見到葉帆練功時的恐怖破壞力，必然能更理解，為何葉帆要選擇毫無人煙的火山帶了。
這樣驚世駭俗的劍意神威，實在很容易傷及無辜，也只有大海，能夠承受他不斷地揮劍。
葉帆揮完這一劍后，唇色有些發白，氣喘吁吁，感到筋疲力竭。
事實上，他已經持續解體了五天時間
解體，一直解體
而且，他不斷地在深海修煉自己的那套“瘋魔亂舞”
深海那強大的壓力，根本不是人類能夠抵擋的，葉帆也不能進到太深的位置。
他在自己能承受的極限深處，并且是在解體的狀態下，在無比陰寒的海水中，不斷地做著那套動作，鍛煉自己的身體
每一次都是在海底強行練到無法堅持，才回空中喘息，并全力揮出劍意。
如此反復，葉帆不斷地提升身體和劍意強度。
深海的極寒，和海上火山帶的高溫，兩種溫差，也在不斷地挑戰葉帆的承受能力。
隨時都可能出現的滾燙熔巖，好幾次把葉帆的皮肉燒焦，好在他恢復能力強，也吃得了苦，硬是堅持著。
葉帆感覺自己已經到極限了，解體狀態解除，他勉強御劍落到一個相對安穩的小礁石上，他的儲物袋就放在這里。
從儲物袋取出一堆干糧和肉脯，再吃了兩顆養神芝成分的丹藥后，葉帆運功打坐，半小時左右，他總算恢復了全部體力。
“呼”葉帆睜開眼，雙目精芒閃爍，喃喃自語道“五天比上次多了一天，看來這個練法，確實效果還可以
不過還是有點慢，不知道熔巖里面能不能堅持住唔一千度左右的熔巖，用劍意護體，倒可以試試
海水的冰冷，再熔巖的高溫，兩者不斷地交錯刺激細胞，應該能讓細胞承受力更強”
若是別的武者聽到葉帆這番話，估計是會吐血，這種簡直是滅絕人性，屬于“自殺式”的修煉，天下間除了葉帆的變態身體，一般人哪受得了
而且，若非葉帆有養神芝的丹藥可以快速恢復，還有御劍術能潛入海中和飛上空中，也沒法用這種極限的方式修煉。
對于一般武者，哪怕那些閉關幾百年的老祖們而言，閉關這種枯燥又孤獨的修煉，就已經很艱苦了。
像葉帆這種在黑不見底的詭異深海，生死險境中一個人咬牙堅持的修煉，他們是想都不敢想
如今，葉帆竟然想到要去極熱的熔巖里，來一次真正的冰火兩重天這哪是修煉，壓根是玩命啊