于是其他人紛紛表示，寧可退學，也不會受辱去侍候敵方來的人質。
“想什么呢”保安隊長真的快被這幾個學員氣死了“不用端茶遞毛巾，只要她做什么，就跟著做什么就行。她跑步，你們跟著跑步；她休息，你們也休息，懂了嗎”
“切，不就是跑跑步，我們每天都要鍛煉，還做五公里拉練跑。”這下又變成了滿不在乎。年輕力壯就是他們的資本，還怕對方一個小丫頭能拖死他們嗎
“有你們這句話就行到時只管跟著，不準再有語言攻擊和肢體沖突，把嘴都給我閉上。”保安隊長直接了當“不要到時候覺得干不過人家姑娘，那就自己寫退學申請，自己滾蛋。”
“哼，退學是不可能的事”輕蔑地表示，五個人都有這個信心。
過了一天，五個人外加一個保安都氣喘吁吁地跑著，跟著前面的女人質。
都是科班出身，哪怕保安已經不在軍隊有幾年了，可底子畢竟還留點。而且為了保持身材，他每天還堅持跑個一二公里，并且在健身房里做些訓練。
不過他們還是覺得累了，都已經跑了半個小時了，中間根本就沒休息過。這人是人嘛，不覺得累呀。
他們平時跑都是慢跑，大約每分鐘四百米，半小時五公里。可今天是按照中等速度跑，已經繞著碩大的院子跑了好幾圈，現在跑了大約都有七公里了。
說她下午在院子里的鍛煉時間只有一個小時，大不了陪著跑滿一小時又如何。而且六天后就可以休息，
為了不退學，也為了面子，咬咬牙，堅持
女人質終于停下來了，六個人紛紛叉腰，捏著隱隱作痛的腰部，在原地大口喘息。很快發現對方并沒有休息，而是做了幾個簡單的腕部轉動動作后，去單杠那里引體向上了。
一個、二個、三個一個個地做了起來。
連休息都不休息五個人大眼瞪小眼，昨天見過她做引體向上，一個連一個的，這才注意到她，停下腳步，就跟現在一模一樣，沒想到之前還跑了那么長時間。
要么退學，等于承認自己輸了，要么就跟著做咬牙，硬著頭皮上，就不信體能還不如一個女生。單杠幸好不夠多，最高的單杠總共才四根，這才讓保安還有二個人能休息一下。
做完后，希寧下了單杠，走到一旁看著。還不忘提醒一句“五十個”
其他三根掛著的學員，除了一個體能不錯，其他兩個，一個正吃力地做著，還有一個已經撐不住掉下來了。
下來后，他咬牙切齒恨恨地說“我手滑了，五十個肯定能做完。”
而其他三個正在等待的人也紛紛說肯定做完，甚至有個還在說大話，不就五十個嘛，小意思。
希寧點了點頭，到一旁找了個平坦的地方，開始做俯臥撐。
這俯臥撐不同于普通的，每做到第三個，用手臂作為彈簧跳起來后，雙手飛快地在身體下方擊掌后再撐住地面。
這手將六個看呆了，嘴巴都張大了。
“哎呦”那個正在吃力做引體向上的，直接就從單杠上掉了下來。
。,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>