至于王磊，他的身體素質非常出色，這一點讓弗蘭克教練也有些意外，本以為秦昊是個例外，沒想到除了秦昊之外還有王磊。
弗蘭克給王磊的建議是練好內線腳步。
王磊的身體素質不錯，但在弗蘭克看來還沒強到光靠身體素質就能在籃下得吃得喝的地步，而且對于任何一個內線球員來說，籃下腳步都很重要，這是讓你在低位得分的依仗。
不過對于王磊練三分弗蘭克并不是很認同，他認為貪多嚼不爛，一個內線球員，練好籃下技術就夠了。
畢竟弗蘭克沒有未卜先知的能力，不知道以后連nba的內線球員都開始集體練三分球，你要是不會投三分都不好意思說自己是個內線。
“秦昊，那我還練不練三分？”王磊有點糾結。
“練，為什么不練？”秦昊笑道：“相信我，練三分絕對有必要，不過可以等你回國之后再練，這段時間專注內線腳步。”
王磊點頭。
之后幾人分開，各自訓練。
對江楓和王磊來說，訓練的同時本身就是一個成長的過程，因為并不是自己悶頭苦練就完了，弗蘭克就在旁邊看著，及時的對他們的動作進行糾正。同時在訓練的間歇，他們還可以和其他人交流學習。
就是王磊的英語實在是拉胯，必須得秦昊幫他翻譯，倒是江楓英語竟然說的還不錯，讓秦昊很意外，不過一想也就明白了。
江楓在余陽七中學習成績一般，可在英語上他顯然是下了功夫的，這么做自然是為了籃球。
第一天的訓練結束，秦昊搬出了保留節目——單挑。
這次秦昊沒參與，之前他一挑五完勝，這會兒還來就是欺負人了，所以他在旁邊看著，巴特勒、平頭哥、克萊、江楓、王磊幾個輪流過招。
結果江楓和王磊就悲催了。
之前秦昊和他們一個個單挑，克萊展現出的更多的是投籃能力，巴特勒則是突破，平頭哥也是突破，不過到了和江楓、王磊單挑就不一樣了。
巴特勒和江楓單挑竟然全是投籃，或是三分干拔，或是急停跳投，或是后仰打板命中，簡直就像是掛了投籃技能包一樣。
“原來巴特勒的投籃也這么好。”王磊在邊上看的眼皮只跳，還以為巴特勒是因為投籃不好，所以之前和秦昊單挑才總是突破。
結果他錯了。
之后輪到巴特勒和王磊單挑，結果王磊第一次進攻就被巴特勒給封蓋。他沒奢望能過掉巴特勒，所以拿球就是背身單打，打算用自己最擅長的方式，穩扎穩扎，可很快他就發現自己頂不動巴特勒。
就跟撞在石頭上一樣。
無奈之下，王磊選擇翻身跳投，結果被巴特勒封蓋了。
等攻守易位，巴特勒進攻，他沒有突破，也沒有投籃，而是背身打，動作很扎實，一手護球一手運球，把王磊往后頂，然后忽然一個翻身跳投，就和剛才王磊那個一樣，但結果卻不一樣。
王磊飛身封蓋，可巴特勒卻是后仰，籃球“唰”的洞穿籃網。
還有克萊，江楓和王磊都知道他投籃非常出色，但沒想到那么出色，一個三威脅，然后拔起就是三分，一扔一個準。