老球場。
秦昊脫掉外套，拿起籃球，先是進行了每天的常規訓練，最基礎的運球，傳球，投籃，還有一些基本的動作，比如跑位、防守移動等等......
越是想要走的更遠，就越要注重基本功。
所以秦昊對基本功的要求幾乎已經到了一個令人發指的地步，最基本的動作練了一次又一次，到如今已經不下萬次，但他依然每天堅持訓練，樂此不疲。
一番常規訓練之后，秦昊停下來休息了十分鐘，這才開始每天的針對性訓練。
處于不同的階段，秦昊給自己規定的針對性訓練也不一樣，這個和基本功的訓練不同，基本功是越扎實，重復的次數越多越好，而針對性訓練則需要有針對性，比如之前秦昊針對訓練練的是突破。
那時候市聯賽在即，他沒有足夠的時間去全面提高，為了幫助球隊在市聯賽中取勝，他只有針對性的訓練突破，因為那是他短時間內最大的依仗。
之后秦昊便開始針對性的訓練三分球，因為要迎接更強大的對手，光是會突破還不夠，還需要有三分球，和突破相輔相成。
每天勤練不拙之下，秦昊的三分球在平時訓練中已經有了超過六成的命中率，在向著七成努力。
只是越是往上，每提高一點的難度都成幾何倍增加。
所以這么久以來秦昊始終沒能達到七成，不過在省決賽之前，他觸摸到了那個“臨界點”，在省決賽當中，他又一次觸摸到了那個“臨界點”。
這一次那種感覺更加的清晰。
“開始。”
秦昊站在三分線外，開始投三分。
第一個球就命中，隨后是第二個，第三個......
唰唰的聲音十分悅耳，有著一種奇妙的韻律，一連好幾個球全都命中，終于才聽到“砰”的一聲，連續命中被打斷。
“穩定性還是不夠。”秦昊皺眉。
一般來說，判斷一個球員投籃準不準有兩個方面，一個是連續命中的球數，一個是一百次出手所能命中的球數。
一個的判斷基數比較小，一個的判斷基數比較大，針對性也不一樣。
一百次出手能命中多少個，這是一個比較客觀的數據，換算成百分比也比較精確，比如百分之六十一，百分之七十三，可以比較客觀的體現出一個球員在訓練時候的投籃命中率。
當然，這只是訓練時候。
不乏一些球員在訓練的時候是“例不虛發李尋歡”，到了比賽的時候就變成了“四大名捕之鐵手”。
而針對這一點，就有了連續命中數。
連續命中的球數越多，也就代表這個球員的投籃越穩定，因為出手次數增多，體能消耗越大，動作會出現變形，而越是連續命中數越多，也就意味著球員的動作保持越到位，投籃也就越穩定。
秦昊的記憶中就有看到過一篇報道，說的是未來的nba三分王史蒂芬-庫里，他在2015年的一次訓練中一百次出手投進了94個三分球，命中率達到了恐怖的百分之九十四。
并且，這一百個球里邊，有77個是連續命中的，中間沒有投丟，一連投進了77個三分球。
這樣的三分能力，堪稱恐怖！