<button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

  • <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

            第114章 軍訓開始(1 / 2)

            第114章軍訓開始

            果然即便出生不同,但是至少大家此刻的感覺都不錯。

            起來后,一起去操場跑了幾圈,然后莫飛雪就跳繩,莊艷就做瑜伽操,任舟兒打軍體拳,周云煌自己則打五禽戲。

            “如果我沒看錯,小四你打的是五禽戲。”任舟兒打完軍體拳邊看著周云煌的動作道。

            “嗯,我爺爺在世時候是個老中醫,這五禽戲還是他教我的。”周云煌打完后回答:“而且這些年堅持下來,這五禽戲的確對身體養身還是不錯的。”

            “五禽戲的養身跟瑜伽有什么不同嗎?”莊艷好奇問道。

            “若是養身方面,其實都差不多,不過五禽戲到底是中醫根據我們禹國人的體質研發出來的,這跟瑜伽還是有些不同的。”周云煌隨口道:

            “不過每一種運動都有其特點,運動只要不過量,對自己的身體都有好處的。”

            “這倒是。”莫飛雪收起了繩子:“所以你們鍛煉好沒有,我們應該去梳洗一下,然后吃早餐。”

            四人五點到六點鍛煉了一個小時,然后回去梳洗了一下,七點鐘就到了食堂,然后排隊買了早餐,吃完后,整理了一下,來到操場,差不多是七點二十的樣子。

            好在此刻教官還沒來,而跟他們同一個班級的同學,也才來了五六個。

            大家現在還不熟悉,但是卻相互都知道,未來都是同伴同學。

            教官的時間很準時,七點半就準時出現在操場上。

            “我是你們的教官,姓藍,你們可以稱呼我為藍教官,從今天開始的一個月內,你們不是學生,而是一個兵,所以記住一點,在這里,我的話就是代表一點,服從就是你們的本能。聽明白了嗎?”藍教官高聲宣布著規定。

            “聽明白了。”操場上起起落落的聲音回答。

            “大聲一點,早上沒吃飯嗎?”藍教官喊道。

            “聽明白了。”也許是藍教官的呵斥,讓在場的學生高聲喊道。

            藍教官滿意點頭:“很好,保持這個狀態。”隨后頓了一下道:“下面,先跑路熱身,你們沿著操場跑十圈。”

            “十圈?”這話才落,下面有人低聲開口了:“這操場一圈都有四百米吧,十圈可是四千米啊。”

            “是誰在嘀咕。”不得不說,作為教官,這耳聰目明是首要必備條件:“出來,我的兵,有話就要大聲說,而不是在后面嘀嘀咕咕。”

            “教練,我說一圈四百米,十圈四千米。”那個學生還真的是無知者無畏了。

            “喊報告,作為兵,要明白戰隊中的一切,一個合格的有紀律的兵,面對上級,就要說報告,你要對我說報告教官,從新來一遍。”藍教官直接道。

            “報告教官,這操場一圈四百米,十圈四千米,跑完會要人命的。”那個學生繼續無畏。

            “你有膽量,所以再增加兩圈。”藍教官直接道:

            “我說過,我說的話就是命令,我下的命令,你們只能執行,而不是嘀咕,既然你有時間嘀咕,應該是經歷充沛,增加兩圈,還有人有意見嗎?”

            最新小說: 芙莉蓮:開局支配阿烏拉 寄宿媽媽的閨蜜家后,阿姨破產了 重生:沒有道德,就不會被綁架 繼母帶來仨義妹,而我有寵妹系統 重生東京1986 遮天:我與無始爭帝路 霍格沃茨:別叫我制杖師 港綜:我系大梟雄 夾心餅干3pH 敏感體質
            <button id="50imr"><label id="50imr"></label></button>

          1. <em id="50imr"><ol id="50imr"></ol></em>

                    国产成人一区二区三区