修行者，需要精神與能量兼修，才能登臨彼岸。
渾渾噩噩，恍恍惚惚，意識海像有呼吸一般的漲縮，一開一合，遵循著奇妙的韻律，說不出的清明，舒適。
外界的一切都漸漸消失，無法感知。
不知過了多久，忽然元神一震，羅威漸漸醒來，出定了。
這是羅威在入定前以潛意識在元神中設定的出定時間。
修道之人，尋常一個入定，便是十天半月，甚至枯坐數月。
所以許多道士看起來瘦骨嶙峋，其實是肉身養分無法跟上肉體消耗的緣故。
羅威的修煉之法不同尋常，他要精、氣、神三頭并進，而非專修元神，擯棄肉身。
此刻他只是蘊養性光，清明元神，而非步入以氣化神的修煉。
窗外的雷雨聲不斷，這場雨看來不小，羅威抬頭看了一眼墻上掛鐘:9.30。
翻身上床，閉目安神，迅速進入深度睡眠。
子時，羅威準時醒來，此時一陽初生，胯下大鵬昂首，一天進食產生的精華此時充滿精腔。
正是采取之時。
他無思無念，意念引導精元進入下丹田，
（本章未完，請翻頁）
隨著他的調息，轉換為神秘的真氣。
這氣，道家稱之為炁，是一種形而上之的神秘能量。
在中醫中，亦指構成人體及維持生命活動的最基本能量，是人類進化最基礎的元素。
此時需要意念清明，不起欲念，方能將這寶貴精元導入丹田。
若心有欲望，便需要意念導入胃部，再消化成滋養肉體的養分。
這就是每日煉精化氣的一種方法。
順生人逆生仙，只在其中顛倒顛。
一句話道盡了人體精元的重要性，那是物質轉化能量的一種過度形態。
這精元順出到女性卵子胚胎，即可生人，逆回丹田，蘊養調息，即可升華己身，玄妙無窮。
子時一陽初生，此時的精元最為純粹，羅威駕輕就熟的調整腹式呼吸，將精元化為真氣。
天地之間，其猶橐籥乎？虛而不屈，動而愈出。多言數窮，不如守中。（出至道德經，第五章，這里橐籥比喻鼓風吹火的器具）
圣人老子的道德經，明確的講述了煉氣的方式。
意念守住下丹田，用腹式呼吸，呼吸吐納時，想象丹田如風箱一般的鼓動，將有型的精元轉化為真氣。
精元進入丹田，大鵬逐漸回軟，羅威的呼吸慢慢進入細不可聞的境地。
丹田內渾厚的真氣形成龐大的氣旋，經過二十多年的煉氣，羅威的真氣量已經讓丹田十分的充盈。
尋常修道者此刻早已開始以氣化神，增大神識，但羅威并不那么做。
飲鴆止渴，智者不為。
他要打造無以輪比的根基。
在這靈氣匱乏的地元星，過早的進入化神境，將會丹田枯竭，后繼無力。
需要積累到氣旋圓滿，再入化神，以神養氣，以氣蘊神，才是良好的循環。
轟隆隆，嘶啦啦！戶外的雷雨聲連綿不絕，但是對羅威并沒有產生任何的影響。
他早已不是修煉界的菜鳥，多年的修持，如今的心性，足以讓他在大多數的環境中安之如怡。
修道難，難如上青天，唯有堅定信念，持之以恒，永不退縮。
不會有人知曉，午夜的山城，有一個孜孜不倦的求道者，在孤寂中品味著神秘的進化之旅。
窗外的雨越來越大了，這場雨，來的似乎有些不同尋常。
（本章完）