21、形意拳法
梁風帆開始了在武之道武館的學武日子。除了偶爾去會所幫張公子招待客人，他就日夜泡在武館，連大門都不出。張公子邀請他去娛樂玩耍，去了兩三次，后面就大部分都拒絕掉了。
一開始站樁，確實很辛苦，才站了三四分鐘，就感覺腿酸腰脹，就要停下來運動一下。他仔細回憶劉館主的話，鄭師兄又說了一些自己的體驗，然后結合自己的實際，做一些身體上的微調，調整自己的呼吸長短。慢慢地，開始有點感覺了，幾天后，他已經可以站到十分鐘以上了。這個時候，就可以一邊站樁，一邊學點拳法招數了。
過年期間，外面熱鬧非凡，連劉館主他們都回老家幾天。館里只剩他一人，他也沒覺得寂寞，天天沉浸在武術上。他越來越覺得這個站樁奧妙無窮，他站在那里，似乎就是一個木頭人，呼吸也變得細微，可有可無的感覺。他覺得可以一直站下去，直到永遠。到此，他的樁功算是練成了。
過了元宵節，會所開始上班，他才恢復原來的生活狀態。接著，何佳華也來了京城，以他現在的薪水，多養一個人搓搓有余。但是何佳華不愿意在家混吃等死，而且梁風帆在外練武，又不經常在家，她一個人也悶得無聊。所以她就想找一份工作,梁風帆不管她，每個月給她兩三萬塊零花，其他由得她折騰。
羅彩鳳見到梁風帆的女朋友來了，也就很少串門了，怕引起不必要的誤會。梁風帆也不管她，只是專門練武。
練好了樁功，開始正式教拳。拳法就由鄭師兄教就可以了。鄭師兄說：“形意拳，又稱行意拳、心意拳、心意六合拳，中國傳統武術，與太極拳、八卦掌齊名，是四大拳法之一，三大內家拳之一。形意，顧名思義，就是外形與內意的高度統一和結合。動作中正不倚，打法可剛可柔，不同體質的人都可練習。其拳勢恢宏，勁力剛猛，功夫上身快，實戰性強。練樁功，就是練內意。現在我們來學外形。”
“形意外形基本拳法是以三體式、五行拳為主。所謂五行拳，即劈、鉆、崩、炮、橫五式。從上向下的為劈勁；從下向斜上方的為鉆勁；向前直打的為崩勁；撥開敵手用另一只手直擊敵人的為炮勁；用橫力制敵的為橫勁。劈拳之形似斧，性屬金，崩拳之形似箭，性屬木；鉆拳之形似錐，性屬水；炮拳之形似炮，性屬火；橫拳之形似梁，性屬土。由相生之理論，故橫拳能生劈拳、劈拳能生鉆拳，鉆拳能生崩拳，崩拳能生炮拳，炮拳能生橫拳。這跟五行屬性一樣，相克相生。你先從定步練拳開始，就是步伐不動，就站那里練五行
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拳，每個動作練熟了之后，腳步才跟著移動組成一套；然后*進一步是動作連貫，步伐跟著移動，進退自如，再然后就是每次出拳要有力量。”
說著，鄭師兄站著不動演練了一遍五行拳，再接著幾個動作組合起來又演練了一遍。他說：“在劈拳的演練過程中，因為沉肩墜肘，前臂微屈，所以容易犯弓背貓腰的錯誤動作，應保持身法中正，達到脊直頸豎，目光平視的姿態，這樣既有利于身體的健康鍛煉，又有利于拳式攻防動作的變化。”五行拳的每個動作要領，他都一邊說一邊讓梁風帆演練，動作不到位的，姿勢不正確的，再由他一一糾正調整。
開始練武的時候必須要有師傅來糾正調整一些容易錯誤的姿勢，這就是為什么必須要有師傅的教導才能練武的原因了，不然自己一個人瞎練，看著好像是差不多了，其實還是錯誤的，練起來根本沒有用，甚至還損傷身體。
日子一天天過去，梁風帆的五行拳慢慢由定步到移步，再到動作連貫，進退自如。他的身體素質本來就很強，悟性也好，所以很塊就學會了五行拳，接著鄭師兄又教他十二形拳。等練了三個多月，基礎拳法都學會了，剩下的就是自己每天堅持練習了。練得多了，練出了心得，練得圓滑順暢，練出了勁，那拳法就算是登堂入室了。想要到下一步爐火純青，這個起碼就得需要幾年十幾年的功夫了。
張公子見他身手那么好，倒也找了他的幾個保鏢來跟他對練。可惜那些保鏢最多也不過是鄧教練的水平。強哥稍微強一點點，但是也還是比不上魚躍武館的總教練，所以跟他對練簡直就是找虐。對練了一次，梁風帆就對他們失去了興趣，太菜了！不過他們有時候也纏著梁風帆教導一下，梁風帆沒有辦法，也只好提供一些基礎的建議給他們。但是他們的身體素質跟不上，有些練了也沒有達到效果。
業精于勤荒于嬉。梁風帆免除了一切的娛樂。每天勤加練習拳法，并樂于其中。特別是這個樁功，已經融入了日常生活中，公車上，廚房里，吃飯時，他無時無刻都在練習站樁，已經成為他的一種習慣。比如有時候你看著他好像是在坐椅子，其實他是在站樁，他的屁股根本就沒有碰到椅子，離椅子還有一截手指的距離。
形意拳法練得多了，結合之前練的格斗術，梁風帆漸漸練出了一點自己的心得。說老實話，格斗術就是流于身體表面的一些技巧，靠的就是體力，蠻力，身體有十分力，就只能打出十分力，甚至有些只能打出六七分的力。形意拳就不一樣了，靠的不止是身體本身的力，還借用外力，對手的力。身體有十分力，可以打出十二分力
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來，甚至用五分力，能打出十分力。這就是武術的厲害之處。
這天，林總約他到辦公室，說張公子找他。到了辦公室，張公子已經在等他了。此時，再見到張公子，也沒有了當初剛見他的時候那中壓迫感，他輕松自如，神態放松。張公子就問：“梁師傅，聽說最近你又去武館練武了？”梁風帆點點頭：“是的，我就這點喜好了。”“呵呵，這個喜好很好啊，難怪你身手這么好，我的保鏢三五個都打不過你。這次呢，我想請你幫個忙，保護一個人出行。是我的一個生意伙伴，非常重要，所以我想到了你。”
梁風帆就皺了一下眉頭，他的本意是能低調就低調，能躲藏就躲藏，是非常不愿意活躍的，經常到處活動，很容易惹人注意。但是又不好拒絕，畢竟張公子是他老板。他無奈地說：“去多長時間？”“快得話兩三天，最多一個星期左右。”梁風帆就點點頭。張公子又說：“這兩天我們準備一下，你把你的身份資料給我，我辦好護照給你。等出發了再通知你。”
過了兩天，張公子讓他到辦公室，說準備出發了。到了辦公室，張公子指著一個小伙子說：“這個是小張，你倆一起去。我讓強哥送你們過去。去到了那邊聽他們安排就是了。”這個小張，梁風帆也有點印象，也是張公子幾個保鏢中的一個。
梁風帆一行三人坐上車，行駛了一個小時左右，來到一棟大夏。上到了28樓，走出電梯，梁風帆就看到一個門口，上面招牌寫著“新強生物制藥有限公司”。強哥帶他們到了總經理辦公室。里面正有三個年齡在30多的男子在等著，見到他們來了，其中一個說：“強哥，你們來了。”強哥點點頭說：“你好許總，我帶他們過來了。我給你介紹一下，這位是梁風帆梁師傅。是我們中身手最好的。這位是小張，他的槍法很準。”接著又對梁風帆說：“這位是許總，主要就是保護他。”許總伸出手分別握了握梁風帆跟小張說：“歡迎兩位，這幾天就麻煩你們了。”梁風帆說：“許總客氣了。”許總又分別介紹了另兩位：“我給你們介紹一下，這位是李忠，這位是王學樹。這次出行，就靠大家照顧了。現在我們出發吧”
一行五人坐上電梯直達樓頂，樓頂上停著一輛小型飛機。這是一種新型飛機，飛機先是螺旋起飛，然后把螺旋葉收起來，再用核動力推動氣流飛行，算是結合了噴氣和直升的功能。起飛場地限制小，時速達到一千八公里，非常方便快鍵，很多大型公司都配有，是商務出行的必備工具了。飛機有十個座位，還有一個小餐廳，功能齊全。李忠開動飛機，離開了樓頂，一路向東飛去。
（本章完）