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            第1668章 心聲!不管你們信不信,我今年的目(1 / 2)

            蘇神復出第二站多哈破十,位列第三。

            雖然成績只有995s,可眾多對手依然聲稱可怕。

            加特林封王成功今年的他,可能會回到巔峰

            下一站鉆石聯賽,我們魔都見

            結束了多哈的比賽,蘇神回到了二沙島,反正也不麻煩,距離還是比較近。

            而這次回來,你就可以感覺到,整個二沙島的氛圍,很是有些不一樣了。

            絕大部分人都準備在這個站點開始出來比賽,作為自己2012賽季的第一槍。

            為了首秀的開門紅,那自然想要給自己一個最好的狀態,站在賽場上。

            一線隊員們,都是各自做著最后的比賽訓練計劃,基本上都忙得不可開交。

            只有蘇神自己還在訓練的間隙,有時間和蘭迪和拉爾夫曼,討論技術的問題。

            “我覺得半信用卡落地還有不少地方可以調整,還沒有到一個讓我滿意的地步,尤其是對于前側力學的融入,感覺不是特別好,你提出來的那些問題,我感覺還不夠多。”

            “能不能再多找點出來,這肯定難不倒蘭迪先生你吧。”

            蘭迪

            每場比賽,我都給你找了那么多問題,甚至是一些問題,都在別人那里不是問題,當真是用著“吹毛求疵”的態度在做事。

            蘭迪自己都覺得自己,有時候“找茬”的時候,是不是太過分了點。

            正常人哪有這些細節都要精益求精的。

            太難了是不是。

            自己要是看見別的教練這么做,估計都要多少說一句這家伙是故意想要趕走這個運動員吧。

            不然這么用放大鏡來找問題,簡直是不給人活路。

            可蘇神現在,就是不需要這個“活路”。

            他很清楚,只有自己把這些“路走死了”,才有可能在比賽里面,面對那個人類歷史上可能是最偉大的田徑標本,才有一線“活路”可走。

            為了達成這個目標,他可以說是一重開就開始準備。

            這都要十年了。

            一直是嚴格要求,怎么可能在達到這個目標之前,功虧一簣

            所以

            讓問題來的更猛烈點吧

            現在的他,不怕蘭迪他們“找茬”太多,就怕蘭迪他們“找茬”太少。

            因為太多,就意味著要調整和改動的空間還存在,那就還沒有到達最佳理想狀態,還有繼續優化的可能,繼續進步的空間,但要是太少那就真的是慘了。

            就說明自己基本上都做好了,還是只有這個水平。

            那就真的是讓人絕望。

            你能想的懂這個問題,就能明白,為什么蘇神現在,就怕“沒問題”。

            有問題找出來,反倒是讓人開心的一件事

            “蘇,不過我有一點要提醒你。”拉爾夫曼說道“從你的比賽賽后健康評估來看,你上一場跑得雖然不錯,前程繼續恢復,可對于你的身體卻有一點影響,尤其是半信用卡落地技術,感覺還不成熟,你跑完后我感覺不管是動作還是賽后的健康評估,都有些問題。”

            “你調動腓骨肌,上一場有些過度,如果長此以往,腓骨肌短縮會使足部外翻,腓骨長肌還會下拉內側縱弓,使內側足弓塌陷的風險增加。”

            “還有比完后的你的腓骨肌評估,力量和做功出現了明顯下滑,你要知道腓骨肌無力,足踝平衡會受到影響,運動或走路時,外踝扭傷的風險會增加,馬上就要奧運會了,這些問題會造成的風險,我覺得你應該知道。”

            “嗯。”蘇神點點頭。

            拉爾夫曼說過的這些問題,他又何嘗不知道

            不過在新技術的使用上,他現在就是唯一一個,他不用自己的身體作為標本來跑一跑,累積數據,怎么可能真正將其轉化為自己提高的助力

            況且都到了這個水平上,就像是孫海瓶都知道,越是高水平,保持狀態越難,你需要復出的訓練量和訓練強度,也會越大,身體的疲勞度也會越高,這都是相應的。

            絕對不可能單獨跳出來。

            對于運動員來說,尤其是頂尖運動員,保持狀態和身體的損耗,本就是一個微妙的平衡關系。

            所謂狀態出早了,就有這個方面的因素,因為你后面就意味著要用強大的強度去鞏固,長此以往,你的身體就容易崩盤。

            就像是在拉一根弓弦。

            看起來有人拉開更加飽滿,更加圓潤,可你的目標還沒有出現,你就提前這樣,那你要保持需要費的能量和精力,將會更大。在目標出現之前,把狀態調整到最好,甚至是在目標出現的這一刻,把自己的狀態調整到最佳,這是最理想的。

            不過理想狀態,一般都是達不到,所以這就需要有經驗的團隊和教練,來幫助運動員分配整個賽季,避免狀態上來了,身體卻承受不住,先一步瓦解。

            “到了我們這個水平上,不就是要比身體的強度么。”蘇神道“哪有想要更好的狀態和極限,自己卻不承擔一點風險和身體損耗的。”

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